毛孔深处的清洁——一个白日梦，这尤其暗示了我们的广告。 然而，它不仅应该在厨房和浴室中流行，而且最好是无处不在。 在广告和超市中，提供了越来越多的清洁产品，旨在消灭家庭中的所有有机体。 但我们真的需要它，完美的清洁吗？
什么是微生物？
微生物包括 菌、酵母和霉菌。 微生物非常小。 它们的尺寸为 1/100 到 1/1000 毫米，单独只能在显微镜下看到。 只有当它们增殖并以数百万的数量存在时，它们才能在没有显微镜的情况下可见。 因此，因为它们通常是肉眼不可见的，所以从微生物的角度来看，看似“干净”的表面、物体、手甚至食物可能是“不干净的”，即定植了 病菌.
微生物有多危险？
现在，人体对微生物并非毫无防御能力。 由于我们的环境自然充满了各种各样的 病菌，人类习惯于与它们打交道而不生病。 顺便说一下，这也适用于一些病原体，如果它们只存在少量并且身体是健康的，因此准备好自卫。
相反，对抗 病菌 实际上是有优势的，因为通过这种方式我们可以锻炼身体自身的防御能力——这是一个重要的先决条件，尤其是在 童年，因为不会经常生病或过敏。 此外，我们肠道中的许多微生物都发挥着良好的作用，例如在消化方面。
只有当细菌繁殖非常强烈时，事情才会变得有问题。 细胞分裂可以迅速将一个细菌变成数千个，几个细菌变成数百万个。 例如，一块不干净的湿拖把每平方厘米容易滋生 100 亿个细菌，甚至更多。 如果用它来清洁表面，就不再有“清洁”的问题。 相反，它变成了“细菌弹弓”。
定期更换抹布和海绵，然后将它们挂起来晾干。 每天早上在最高功率设置下加热湿的洗涤用具（前提是它们不含金属）两分钟——这将杀死 99% 的细菌！ 你没有微波炉？ 那么为什么不在下一次洗涤循环中将塑料柄洗碗刷放入洗碗机中呢？
