便秘的治疗
的治疗 便秘 以及对 疼痛 造成的 便秘 总是取决于便秘的原因。 如果原因是已知的并且可以治疗的，那么这始终是至关重要的。 通常，可能引起或加重的药物和食物 便秘 应该避免。
这些包括白面包和巧克力，但是红茶，红酒和可可也被认为可以促进便秘。 一般而言，应注意 饮食 在便秘的情况下。 一个组合 饮食 富含纤维和膳食纤维以及充足的液体很重要。
蔬菜，沙拉，水果，全麦食品和土豆富含纤维和膳食纤维。 定期运动也很重要。 排便刺激不应该被抑制，这意味着例如由于时间原因，不应该抑制上厕所。
在不服药的情况下改善便秘的其他方法是早上喝一杯水并按摩腹壁。 为了最大程度地减少皮肤和粘膜撕裂的风险 肛门 区域，应始终使用柔软的厕纸。 除此之外 饮食 可以补充膳食纤维，作为填充剂和溶胀剂。
亚麻籽和跳蚤种子适用于此目的，例如可以添加到麦片中。 确保有足够的液体供应总是很重要的，否则会导致 肠梗阻。 如果这些措施还不够，可以在短时间内使用药物。
应避免长期使用，因为这会导致水分流失，减少 钾 内含物，以后可能会损害肠道 神经. 泻药 具有不同的作用机理：例如渗透有效的泻药，可将水吸入肠道。 这使大便更湿滑，包括例如聚乙二醇。
引水 泻药 导致更强的水流入肠内，例如比沙可啶。 如果有硬的大便球 直肠 它不能被排泄，从而使排便变得困难，例如，使用了灌肠。
