许多人遭受 嘴唇干燥，这些投诉有许多不同的触发因素。 对于很多， 嘴唇干燥 这种情况主要发生在冬季，或者至少在这些寒冷的月份内问题更加严重。 嘴唇的皮肤注定会很快变干。
这主要是因为此时皮肤非常薄。 此外，与其他面部不同，它没有 皮脂腺 因此没有足够的脂肪供应。 另外，皮下 脂肪组织 嘴唇的发音几乎没有，这就是为什么它们比周围的皮肤更快干燥的原因。
嘴唇变脆和干裂的原因有很多，尤其是在冬天。 一方面，寒冷和霜冻会直接导致嘴唇破裂，使它们失去水分并变干。 另外， 血液 保持寒冷时，身体非中心区域的血液循环会减少（通常主要通过以下方式引起注意： 冷手 和脚）。
受限 血液 嘴唇的循环还促进了它们的干燥。 但是，最重要的一点可能是，由于加热空气，冬天您会在湿度低，空气干燥的房间里花费更多的时间。 当然，当天气寒冷且无论如何也无法始终避免室内的干燥空气时，必须进行加热，因为在公共交通或工作中也会遇到这种情况。
但是，至少在家里，可以限制低湿度。 为此，您可以使用加湿器，并确保定期为房间通风，不要总是在最顶层运行暖气并将其关闭甚至关闭，尤其是在晚上。 嘴唇干燥 也可能是由于缺乏 维生素.
维生素 对健康的皮肤特别重要的是维生素B2和维生素B12，它们主要存在于许多动物产品中，例如维生素B2，但在一些蔬菜（例如西兰花，羽衣甘蓝或辣椒）中也大量存在。 另一方面，含糖食品则倾向于确保更快地消耗掉维生素B2的储存量。 因此，嘴唇干燥的人应始终保持精力充沛，尤其是在冬天，要注意保持平衡。 饮食 并限制食用富含糖的饼干，某些人可能比平常更频繁地使用它，尤其是在圣诞节期间。
如果嘴唇干燥，还应确保不要吃太酸或太辛辣的食物。 尽管它们不会促进嘴唇干燥，但它们还会刺激皮肤干裂并导致皮肤干燥。 疼痛。 尤其是在冬天，您应该增强皮肤和 唇 照顾。
为了防止嘴唇干燥， 软膏和面霜 脂肪含量高，例如 矿脂 特别合适。 这样的乳膏可以浓稠地使用，如果该乳霜在睡前使用，则该处理特别有效。 一方面，它会在干燥的嘴唇上停留更长的时间，因为您不愿意将它们舔掉（这不仅不好，因为面霜不再起作用，而且因为这种保湿最终会促进 脱水），夜间皮肤也具有最佳的再生能力。
在使用乳霜之前先用牙刷摩擦皮肤会增加乳霜的好处，因为该过程可以去除皮肤上的鳞屑并刺激皮肤。 血液 循环，使其更有效。 另一方面，在寒冷季节，化妆和口红等化妆品应尽量少用，因为它们会使皮肤干燥。 此外，通常的避免嘴唇干燥的措施在冬天也是有效的，尤其是每天大约两升半升的充足饮酒（注意：酒精和咖啡会使身体脱水！）。
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