发病机制（疾病发展）
倦怠综合征 通常会影响与他人合作并对工作有过理想主义想法的人。
倦怠综合征 通常先要有很高的自我激励和期望。 但是，伟大的目标，希望和期望被现实所笼罩。 结果是辞职和挫败感。 私人环境中的问题也可以促进 倦怠综合征.
也有可能人们每天为自己的工作而努力工作，因此也为他人工作，但是却很少或根本没有得到人们的认可，无论是同事，上司，还是朋友和家人。 这也有助于发展 倦怠 综合征。
有时，受影响者的工作是单调的，每天都进行相同的例行工作，而没有任何变化或挑战。 如果与工作对象的接触经常是消极和冲突的，这是另一个因素。
倦怠 工作情况可能会触发也可能不会触发。 一旦触发了该过程，它就会隐秘地发展并逐渐建立。 最终， 倦怠 导致工作压力越来越大。
职业倦怠的社会原因可能是市场或经济状况不佳，价值下降和匿名增加，这可能给受影响的人带来额外负担。
病因（原因）
传记原因
- 职业–涉及与他人一起工作或与他人一起工作的职业，例如护理职业，康复职业。
行为原因
- 营养学
- 营养不良
- 微量营养素缺乏症（重要物质）–请参阅预防微量营养素。
- 兴奋剂消费
- 酒精
- 咖啡
- 烟草（吸烟）
- 体力活动
- 体育–平衡体育活动，例如日常小步走（至少半小时），园艺，骑自行车，游泳，体操，健身，而不是冒险和体力要求高的运动
- 心理社会状况
- 对自己的要求和期望过高
- 助手综合症–试图通过自己的社交活动来弥补童年失败和注意力不足的经历
- 雄心壮志，完美主义
- 由于时间压力，高工作量（对工作组织没有影响）或与上级或同事发生冲突而导致的心理工作量。
- “去人格化”（对工作，同事，客户等的疏离感）
- 睡眠不足（您休息得越多，就越容易满足工作要求）。
- 夜班或轮班工作
- 私人冲突
- 应力
与疾病有关的原因
