脖子紧张
特别是在夜间疼痛| 肩膀挫伤
特别是在夜间疼痛 肩部的许多不适尤其发生在夜间。 这是因为在直立位置,手臂的重量会在肱骨头和肩高(肩峰)之间产生更多空间。 如果我们晚上躺下,这个空间会变得更窄…… 特别是在夜间疼痛| 肩膀挫伤
持续时间| 肩膀挫伤
持续时间 肩部挫伤通常会在 XNUMX 到 XNUMX 周后愈合,因此不适感随后消失,肩部再次完全恢复弹性。 由于肩部瘀伤是一种排除性诊断,并且通常根据症状进行诊断,无需复杂的诊断,因此…… 持续时间| 肩膀挫伤
我什么时候可以再次运动? | 肩膀挫伤
我什么时候可以再做运动? 肩部挫伤后何时可以恢复运动取决于患者的疼痛和局限性。 规则是肩部应该尽可能多地承受无痛的负荷。 尤其是接触性运动和对……造成很大压力的运动。 我什么时候可以再次运动? | 肩膀挫伤