气吁吁的

出生时呼吸

出生时正确的呼吸是什么意思？出生给女性带来了特殊而独特的挑战。主要由助产士开设的分娩准备课程旨在帮助妇女为分娩做好准备。此类课程的中心主题是正确的呼吸技巧或分娩时的呼吸。这些是…… 出生时呼吸

我可以在哪里以及如何提前练习？在准备分娩方面，有各种准备课程，其中还专门针对“分娩时的呼吸”主题。如果您对此类课程感兴趣，强烈建议您联系您自己的健康保险公司以获取信息。有…… 我可以在哪里以及如何提前进行练习？ | 出生时呼吸

我该怎么做才能在分娩时不过度换气？尤其是在分娩的排出阶段，一些女性倾向于过度换气。这通常是在不知不觉中发生的。通常，准妈妈在按压阶段屏住呼吸，然后在按压阶段结束时迅速喘气。这可以…… 我该怎么办，以免出生时过度换气？ | 出生时呼吸

简介在为分娩做心理和身体准备期间，准妈妈们经常问自己这样一个问题，她们如何才能最好地应对即将到来的宫缩。通常，也会出现宫缩期间正确呼吸或呼吸技巧的问题。它也经常被谈论为“收缩呼吸”。各种呼吸技巧可以…… 吸入收缩

我应该采取什么立场？没有完美的分娩姿势。根据孩子的体位和分娩过程，推荐不同的体位。女人常常仰卧，双腿弯曲，上半身抬起。抬高的上半身非常重要，因为平躺更糟糕…… 我应该担任什么职位？ | 吸入收缩

什么时候应该呼吸？宫缩不仅发生在出生时，而且从怀孕第 20 周开始。这种偶发性宫缩也称为妊娠宫缩。它们的持续时间很短。通常不需要在这些收缩中呼吸，因为它们会在很短的时间内结束。 … 一个人应该在什么时候呼吸？ | 吸入收缩