时差 症状 时差的可能症状包括： 睡眠障碍：白天嗜睡和疲劳，晚上失眠。 消化系统疾病 不适、感觉不舒服 易怒、情绪低落 注意力不集中 原因 时差的原因是在跨多个时区（通常是乘飞机）快速旅行期间睡眠-觉醒节律的不同步。 在…的时间 时差
