跟腱断裂后的运动跟腱断裂-正确的后续治疗
跟腱断裂后的锻炼 为了使跟腱在受伤后重新变得灵活和有弹性,有一些加强、伸展和协调运动。 但是,这些只能在咨询医生和治疗师的情况下始终如一地进行。 下面列出了一些示例练习。 拉伸跟腱 移动... 跟腱断裂后的运动跟腱断裂-正确的后续治疗
跟腱断裂后的锻炼 为了使跟腱在受伤后重新变得灵活和有弹性,有一些加强、伸展和协调运动。 但是,这些只能在咨询医生和治疗师的情况下始终如一地进行。 下面列出了一些示例练习。 拉伸跟腱 移动... 跟腱断裂后的运动跟腱断裂-正确的后续治疗
跟腱断裂后的运动 跟腱断裂后甚至无法进行运动。 受影响的人必须完全固定足部 6-8 周,然后才能恢复轻度训练。 如上所述,这最初包括被动和简单的强化练习。 可以重新开始骑自行车或游泳等耐力运动…… 跟腱断裂后的运动跟腱断裂-正确的后续治疗