尽管无助，但适当的支持
给予彼此关注和尊重。 尊重自己和临终者。 无论他处于什么状态，他都希望得到认真对待，受到有尊严的对待，而不是受到居高临下的对待——就像任何健康的人一样。
遵循路径 – 获取信息
将自己视为临终者路上的同伴。 你无法将临终者从当事人身边带走，但你可以握住他或她的手。 为此，最好让自己了解死亡以及与之相关的一切，例如以下主题：
- 疾病和可能的治疗方法（包括补充疗法和姑息治疗）
- 您可以在哪里获得第二意见
- 受影响的人将接受哪些药物
- 治疗可能会出现哪些副作用
- 紧急情况下可以打电话给谁
- 如何填写生前遗嘱
- 如何解决遗产继承问题
您收集的信息越多，您就越能帮助该人做出重要决定。 例如，您可以帮助他或她决定支持或反对特定治疗。 或者问在什么情况下他或她愿意放弃延长生命的措施。
临终者的亲属通常必须提供组织支持。 有很多事情是一个临终之人无法再自己做的。 您可能需要帮他照顾家庭、开车送他去看医生、定期给他服药或安排他的护理。
小事情突然变得意义重大
- 给他做他最喜欢吃的饭菜。
- 与他一起沉浸在美好的回忆中。
- 挠他的头或按摩他的脚。
- 听他讲童年吧。
- 一起听音乐。
- 看电视时牵着手。
- 打开窗户，聆听鸟儿的鸣叫。
- 一起玩Parcheesi。
有时只有耐力才有帮助
但无论你付出多少努力，一个人最后的时光总是会很艰难。 愤怒、烦躁、绝望和悲伤有时肯定会爆发。 对此没有解决办法； 这是说再见的一部分。 然后就是忍受和承受的问题。
不要完全耗尽电池电量
尽管您主要关注临终者的需求，但您也必须关注自己。 不知所措的迹象包括
- 烦躁和愤怒的爆发
- 头痛@
- 睡眠障碍
- 头晕
- 心悸
- 食欲不振
- 腹泻。
- 想要逃跑的感觉
因此：时常给电池充电。 只有你自己才能知道什么能给你最大的能量。 你以前喜欢做什么？ 如果您想不出任何让您感觉良好的事情，请尝试不同的事情，直到找到合适的。 这里有些例子：
- 跟朋友见面。
- 与能够理解您的担忧的人交谈。
- 犒赏自己一个午睡。
- 下午来个水疗吧
- 出去呼吸新鲜空气。
- 读一本好书。
- 出去吃早午餐。
- 在教堂里点燃蜡烛。
不要要求自己 24/7 全天候陪伴在悲伤的人身边 – 您也可以抽出时间来分散自己的注意力并享受乐趣。 此外，您可能需要一些独处时间来处理悲伤和其他感受。 毕竟，不仅受影响的人正在经历困难时期，而且您也处于特殊的压力境地。
