经前综合症:预防 阻止 经前综合征 (PMS),必须注意减少个人 风险因素. 行为危险因素 饮食 微量营养素缺乏症(重要物质)–请参阅预防微量营养素。 兴奋剂消费 咖啡–过量的咖啡 酒精(> 20克/天) 心理社会状况 心理因素–有神经质反应的女性更容易 经前综合征.