当我们碰碰我们的 头 或不小心碰到热风炉顶，我们感到 疼痛. 面包 是来自我们身体的警告信号，告诉我们出了什么问题。 在这次采访中，大学神经病学和神经病学教授Frank Birklein教授 面包 美因茨大学医学院的研究解释了什么是疼痛，急性和疼痛。 慢性疼痛 不同，并且可以专门针对战斗做些什么 背部疼痛 和 头痛.
什么是痛苦？
Birklein：“根据IASP（国际疼痛研究协会）的定义，'疼痛是与实际或潜在的组织损伤相关的不愉快的感觉或情感体验，或由受影响的人描述为，好像这种组织损伤是原因。” 定义中的隐含含义是，疼痛不一定总是具有明确的结构原因，但是疼痛可能在没有明显的物理原因的情况下发生。 因此，疼痛的原因可能是无害的，但也可能非常严重。”
有些痛苦在探寻，有些刺痛或燃烧。 是什么原因导致这些不同类型的疼痛？
伯克林说：“究竟为什么存在不同形式的疼痛，尚无定论。 但是，我们知道各种因素都在起作用：
- 起源地：根据起源地，我们对疼痛的理解不同：例如，肌肉疼痛更像是拉扯或挤压，而肌肉疼痛则更像是疼痛。 皮肤另一方面，往往有一个 燃烧 或刺痛的字符。
- 机制：当我们用菜刀割伤自己时，我们会确切地感觉到疼痛的发生位置。 在其他情况下– 神经痛，例如–我们感到疼痛的地方是神经纤维的位置，而不是神经纤维的位置。 神经损伤 发生。 幻影 肢体疼痛 截肢之后就是一个例子。
- 神经纤维：疼痛冲动可以通过不同的神经纤维传递：这些神经纤维中的一些非常快地传递了冲动，另一些则很慢地传递了。 如果我们将手放在火炉的炉子上，则冲动会很快传播出去。 通过快速神经纤维传递的疼痛通常被认为是刺伤。 之后是通过缓慢的神经纤维传递的疼痛– 燃烧 一秒钟后，我们就会感觉到热板上的感觉。”
有些人忽略了他们的痛苦。 这会带来什么后果？
Birklein：“疼痛具有警告功能，它应该警告我们身体有问题。 如果我们不这样做 听 我们的身体，有可能我们忽略了一种疾病：如果您患有 腹痛 数天，但忽略它，您可能会面临阑尾破裂的风险。 但是，只有在急性时才可以忽略疼痛。 例如，如果我们有一个急性 头痛，我们可以尝试在一段时间内减轻疼痛。 相反，这是不可能的 慢性疼痛 患者，因为疼痛会加重他们的负担。”
急性和慢性疼痛有何不同？
Birklein：“急性和慢性 慢性疼痛 在于疼痛的持续时间。 对于持续不到三个月的疼痛，我们将其称为 急性疼痛。 另一方面，持续时间超过六个月的疼痛被称为慢性疼痛。 三个月至六个月之间的时间段是灰色区域。 为了 急性疼痛，通常有一个可以找到并治疗的原因：例如，我们将三天的疼痛放在电热炉顶部上，这会给您带来痛苦。 另一方面，慢性疼痛代表其自身的临床情况，而且往往无法确定明确的原因。”
慢性疼痛是如何发展的，疼痛记忆在其中起什么作用？
伯克林：“如果您长时间以来感到疼痛， 神经系统 学习这种痛苦并将其存储在所谓的“痛苦中” 记忆。“ 学习 不是有意识的，而是无意识的。 经过 学习 在疼痛的情况下，即使仅通过来自患者的微弱冲动来维持疼痛，患者仍常常会感觉到疼痛剧烈。 神经然后，疼痛是由于疼痛冲动在各个层面上都被放大而导致的 神经系统。 在这种情况下，即使是最轻微的触摸也可能引起严重的疼痛。 痛苦一词 记忆 应谨慎使用。 因为它暗示着身体–类似于 游泳的 –学到一些无法再学习的东西。 但是，痛苦却并非如此 记忆。 但是，一旦学会了痛苦就很难解除。 与其他学到的东西类似，不能主动地学习到痛苦。 但是，有可能覆盖 疼痛记忆：例如，即使您轻轻触摸也感到疼痛，可以通过以下方式覆盖这种感觉： 学习 再次恢复正常。 这样， 疼痛记忆 必须以正常的感官印象覆盖。 尽管有疼痛感，正常的感官印象仍可以使他们在运动或社交活动中感到愉悦。”
急性疼痛如何治疗？慢性疼痛该怎么办？
伯克林：急性疼痛 可以用止痛药来治疗。 但是，如果几天后疼痛没有消失，或者其他症状（例如高 发烧 或出血–发现后，应请教医生以明确引起疼痛的原因。 如果原因已知，则必须进行处理。 但是，如果是慢性疼痛， 止痛药 仅在一定程度上有所帮助。 因此，其他 毒品 实际用来治疗 抑郁. or 癫痫 通常用于 止痛疗法。 虽然这些不是经典的 止痛药，它们对 神经系统 从而可以减轻疼痛。 此外，治疗慢性疼痛患者的一个重要方面是帮助他们学会接受疼痛并生活在痛苦之中。”
在德国，有多少疼痛患者，最常见的疼痛症状是什么？
伯克林：“据估计，德国大约有5万人患有慢性疼痛。 但是，并非所有的这种疼痛都需要治疗。 因此，即使是一个85岁的男性， 背部疼痛 由于寿命长而磨损的迹象，被认为是疼痛患者。 慢性的 背部疼痛 显然是德国最普遍的疼痛类型。 接下来是 头痛, 关节疼痛，以及由于 神经损伤设立的区域办事处外，我们在美国也开设了办事处，以便我们为当地客户提供更多的支持。“
您能给背部疼痛的人什么建议？
Birkein：“对于急性背痛，首先要检查是否还有其他不适：如果只有 背疼，应该继续保持活跃，不要在床上或沙发上放松。 但是，如果还有其他不适感，例如腿部麻木感，则一定要去看医生：然后这些不适感可能表示 椎间盘突出。 如果背部疼痛持续数天，您还应该去看医生，以了解疼痛是否有严重的原因。 幸运的是，这种情况很少发生。 疼痛背后常常有肌肉原因。 毕竟，如今的背痛通常是由于经常坐在办公室以及太少的运动引起的。 如果背部疼痛是由肌肉问题引起的，则人们应确保进行足够的运动，工作时应采取符合人体工程学的坐姿，并且-如果工作很重 超重 –减轻体重。”
许多人经常头痛。 你能给他们什么提示？
Birklein：“对于急性 头痛，建议您 头痛 平板电脑优先。 如果 头痛 几天后没有消失，您绝对应该去看医生。 重要的是要向医生描述疼痛。 如果您反复发作或长期头痛，则应始终寻找触发因素，然后尽可能避免使用。 如果是 偏头痛 发作时，应避免劳累，光和噪音，例如，躺在床上躺下睡觉。 但是，慢性头痛应始终由专科医生治疗。”
