什么是蜘蛛恐惧症？
蜘蛛恐惧症或对蜘蛛的恐惧属于动物恐惧症类型的所谓特定恐惧症。 在欧洲，这种情况很普遍，主要发生在女性身上。 这可以解释为，与女孩相比，男孩通常从小就学会了对付蜘蛛或抑制恐惧和厌恶。
蜘蛛恐惧症患者意识到他们对蜘蛛的恐惧被夸大了——特别是因为德国本土的蜘蛛对人类都没有真正的危险。 我们温带地区的本地蜘蛛产生的毒液对人类来说相当弱。
因此，被十字蜘蛛咬伤并不比被蚊子咬伤更痛。 然而，一些患有蜘蛛恐惧症的人在面对蜘蛛时会感到极度恐惧。
如何治疗蜘蛛恐惧症？
许多患者通过尽可能避免接触来克服对蜘蛛的恐惧。 这种回避策略通常很难影响患者的日常生活。 因此，只有少数人寻求治疗。
然而，蜘蛛恐惧症限制了受影响者的自由。 有些人不敢进入阁楼或地下室。 从长远来看，对遇到蜘蛛的恐惧是一个沉重的负担。
由于它是一种心理障碍，因此需要进行治疗。 蜘蛛恐惧症的治疗有很大成功的机会。 如果恐惧症很轻微，几个小时可能就足以克服恐惧。
例如，对于患有蜘蛛恐惧症的人来说，最初无法想象用手触摸或握住蜘蛛。 在治疗师的帮助下，可以逐渐克服对蜘蛛的恐惧。
原因是什么？
为什么有些人会患上蜘蛛恐惧症，目前尚不清楚。 快速、快速的动作、隐藏的潜伏和突然出现可能会发挥作用，这似乎不可预测，因此对蜘蛛恐惧症患者构成威胁。
此外，在欧洲，蜘蛛主要与负面含义联系在一起。 它们具有六只眼睛和八条毛茸茸的腿的不同寻常的外观使这些动物成为恐怖电影中受欢迎的主角。 然而，仅此还不足以解释蜘蛛恐惧症的起源。
对蜘蛛的恐惧通常是后天习得的。 它通常在童年时期发展。 如果父母对蜘蛛有恐惧的反应，孩子们就会采取这种行为。
检查诊断
那些不确定自己是否患有蜘蛛恐惧症的人可以选择在互联网上进行测试以进行粗略评估。 例如，对于自我评估，有蜘蛛恐惧症问卷（SPF）。
