为了了解什么 椎间盘突出 腰椎（腰椎）的原因以及其引起哪些症状的原因，应简要考虑一下脊椎的结构。 在我们的身体中，脊柱构成骨骼的基本结构，由颈椎，胸椎和腰椎（腰椎）组成。 它还可以保护 脊髓 在它里面。
它具有稳定站台的基本功能，并且每天必须承受和分配大量的力量。 因此，它不仅由骨椎骨组成，而且在椎骨之间还具有弹性的椎间盘。 总共23个椎间盘确保了包括腰椎在内的脊柱的活动性和弹性，并由被稳定的纤维环（纤维环）包围的内部胶状核心（髓核）组成。
脊髓 在 椎管 直接在椎间盘和椎体后面。 腰椎开始在腰椎椎体L1 / L2的高度后不久， 脊髓 本身停止，但很多大 神经 仍然从中脱颖而出，并继续运行下去 椎管 （马尾）。 的 椎间盘突出 腰椎现在描述了 流程条件 其中椎间盘的一个核向后凸出并压在脊髓或中央 神经。 与突出的椎间盘相反，在椎间盘中，椎间盘的外纤维环至少部分被撕裂，芯子向后滑动得相对较远 椎间盘突出 纤维环完好无损。
光盘突出的原因
导致 腰椎间盘突出 与在腰椎中引发椎间盘突出的患者在很多方面相似。 大多数椎间盘突出发生在腰椎，这是有原因的。 一方面，杠杆力和负荷分布对腰椎有最不利的影响，尤其是当负荷施加不正确时，例如在承受重负荷时。
另一方面，与脊柱的其他区域相比，椎体在结构上更容易使椎间盘突出在腰椎区域。 特别是当椎间盘在结构上已经减弱时，风险更高。 随着年龄的增长，正常的结合水并因此保持椎间盘弹性的能力降低。
另外，周围的纤维变弱并且必须让位于芯的压力。 的 腰椎间盘突出 在运动不正确或过度拉紧的情况下，几乎总是在载荷不正确之前。 经典的方法是从背面提起一箱水。
跳跃后以尴尬的着陆引起腰椎间盘突出。 不习惯的新压力，例如在一项新运动的背景下，也可能触发这种情况。 除了背部的压力，训练 流程条件 还必须考虑背部肌肉。
如果这些动作受到削弱或训练不足，尤其是对于高个子的人来说，甚至是日常运动，例如早晨起床或洗个澡，也会导致腰椎间盘突出。 此外，还有其他一些但很少引起椎间盘突出的原因。 这些包括先天性肌肉无力或脊柱结构缺陷。
椎间盘突出的个别情况是由椎间盘发炎引起的。 如果是 腰椎间盘突出，第四椎骨和第五椎骨之间的椎间盘（L4 / L5），以及第五椎骨之间的椎间盘 腰椎 和第一个椎骨 骶骨 （L5 / S1）特别容易受到影响。 下部腰椎区域在日常生活中，例如在运动，体力劳动和弯曲过程中也受到特别的压力。 即使在椎间盘突出和脱垂发生之前，这些椎骨区域就已经特别容易 疼痛.
