产品
澳洲 坚果 杂货店和专卖店有夏威夷果和夏威夷果油。 不像其他 坚果，澳洲坚果很贵。 澳洲坚果也被称为“ 坚果“。
干植物
亲本植物是和 银 树科（Proteaceae），原产于新南威尔士州和昆士兰州的澳大利亚东部。 他们 增长 到大约15米的高度这些树木生长在世界各地，尤其是夏威夷。 这些植物以19世纪的名字命名，以纪念苏格兰-澳大利亚化学家和政治家约翰·麦卡丹（John Macadam）。 但是，这些坚果曾被原住民使用过。
药用药物
使用了从硬壳中取出的澳洲坚果干的果仁（子叶）。 它们在俗称上也被称为“马卡达米亚”。 它们还被用于制造澳洲坚果油（马卡达姆油脂）。
成分
坚果的成分包括：
- 高脂肪（> 72％）且单不饱和 脂肪酸 （MUFA：棕榈油酸，油酸）。
- 蛋白质
- 碳水化合物
- 纤维（膳食纤维）
- 维生素，矿物质
- 抗氧化
- 植物甾醇
- 水
效果
澳洲坚果具有降血脂作用， 胆固醇降低和抗氧化性能。 他们被认为是健康的，可能有助于预防心血管疾病。
使用说明
- 作为食品和加工食品的生产。 澳洲坚果可以生食，烤制，盐腌或包衣食用。
- 用于个人护理产品（夏威夷果油）。
剂量
建议每天坚果20至30克。
不利影响
可能 不利影响 包括敏感个体的过敏反应。 澳洲坚果的热量很高，因此很多 卡路里 （> 700 kcal / 100克）。 注意：狗不能耐受澳洲坚果。 他们无能为力， 呕吐, 腹痛，步态障碍，震颤和体温过高（选择）以及其他症状。
