没食子儿茶素：食物

每100克食品中的儿茶素含量（以毫克表示）。
水果
李子 0,09
蓝莓 0,12
石榴 0,17
醋栗 0,44
红醋栗，红色 1,28
豆
小扁豆 0,14
饮品及酒类
红葡萄酒 0,08
玫瑰 0,18
冲泡红茶 1,25
冲泡绿茶 1,54
其他
可可豆 8.362,00

注意：食物在 无所畏惧 富含gallocatechin。