计划怀孕前检查疫苗接种状况
希望生孩子的吸烟者应在计划前减少吸烟量 怀孕。 既然不容易放弃 抽烟，应尽早开始。 如果您的伴侣也是吸烟者，则他或她还应参与戒烟过程 抽烟.
如果只有一位伴侣试图阻止 抽烟，从长远来看，该程序几乎没有成功的机会。 但是， 戒烟 为了不危害 健康 孩子的。 在吸烟期间吸烟的女性 怀孕 怀孕期间失去孩子的风险更高。
早产和 婴儿猝死 在女性吸烟者中也更为普遍。 最后但并非最不重要的， 尼古丁 消费对儿童的发展造成一定程度的影响，以至于他们通常出生时出生时的体重明显较低。 儿童的智力发育也可能受到损害。
被动吸烟对母亲一样有害，就像她自己是积极吸烟者一样。 因此，伴侣也必须戒烟，这一点非常重要。 关于饮酒，应该说在饮酒期间绝对禁止 怀孕.
酒精对生物体的所有细胞都有毒性作用，但对孩子的生命特别危险。 脑，它仍在发展中。 消费的女性 怀孕期间饮酒 常生有 胎儿酒精综合症 （FAS）。 这些孩子在分娩后会出现戒断症状，因为他们在怀孕期间经常暴露在母亲的酒精中。
这些孩子经常有行为问题，发育迟缓，有时智力下降。 此外，还有特定的身体异常（狭窄的上肢 唇 红色，眼睛睁大，耳朵低沉等）。 ），这已经使外部可以识别 胎儿酒精综合症 存在。
沟通与计划
通常，如果您早日考虑计划中的后代的生活，则可以使很多事情变得容易。 一些事情应该事先弄清楚。 尤其重要的是，双方合作伙伴都必须确保正确的时机已经到了新一代。
生孩子的愿望永远不要单方面。 以后很有可能发生冲突。 如果明确存在此基础，则还需要澄清其他重要因素。
这些尤其包括财务背景。 另外，应事先讨论如何确保儿童的照顾。 哪个伴侣留在家里？
请问附近有没有亲戚可以帮忙？ 附近是否有住宿（日托中心或类似场所）？ 这对夫妇如何设想带孩子的日常生活？
当然，怀孕前不要做太多的计划。 如果怀孕困难，这会增加压力。 但是，如果事先弄清楚基础知识是有好处的，因为这可以为夫妻俩节省很多时间。 怀孕期间的压力.
