在原始时代，人类的身体仍然强大得多 头发 作为抵御恶劣气候条件的保护措施。 郁郁葱葱的身体 头发 充当整个生物体的温暖气垫。 如今，我们缺乏这种“温暖的皮毛”，而且身体必须以不同的方式帮助自己。 如果冬天气温下降，我们得到 冷， 皮肤 不由自主地签约。 这种反射可以确保我们的头发 皮肤 站起来，就像过去一样，形成气垫。 但是，这种反射早就不再足够了。
体内会发生什么？
身体具有不同的机制，以保持尽可能低的热量散失。 除收缩小 皮肤 肌肉，动脉皮肤的肌肉 船舶 也收缩，造成较少 血液 流到皮肤。 反而， 血液 流向 内部器官, 脊髓 和 脑，保持芯体温度恒定。 另外，由于已知皮肤上的汗水会导致蒸发冷却，因此人体会停止产生汗水。 此外，皮肤下的肌肉紧张，试图产生热量。 如果所有这些 措施 如果不成功，身体会尝试通过更强烈地收缩肌肉来再次加热。
这是如何工作？
我们身体的三分之一以上 质量 由使我们运动的肌肉组成。 当环境温度为 冷，肌肉收缩（收缩）。 但是，肌肉收缩也意味着运动，运动会产生热量。 因为肌肉在能量方面不需要的所有东西都会变成人体热量。 骑自行车几分钟或去的人 慢跑 将会注意到这种情况。 这就是为什么当我们 冷。 而我们越冻结，我们就越发颤抖。 我们的身体试图以这种方式自我帮助。 因此，剧烈发抖是迅速升高体温的最佳方法。
