避免原因
为了防止 心 发作时,应避免钙化的发展和进展 血液 船舶. 这可以通过减少或完全避免风险因素来实现。 因此,您应该注意健康地生活。
以下因素是最重要的。 一个应该停止 抽烟,这降低了风险 心 从第一天开始攻击。 你也应该吃健康的 饮食,即多吃新鲜水果和蔬菜,少吃动物脂肪。
尤其应该避免吃快餐。 您还应该尝试将体重降低到健康水平。 然而,每公斤都有积极的影响。
此外,应尽可能减少永久应力。 另外,每天应该运动一点,已经走了半个小时比没有运动更积极。 最后,应该确保一个人定期服用医生开的药物。 尤其 高血压 和 糖尿病 必须严密控制。