一般措施
- 短暂闭合眼睛可放松眼部肌肉。
- 视线偶尔发生变化，可防止屏幕工作或阅读时眼睛疲劳。
- 在计算机屏幕上工作时，应定期休息。
- 屏幕密集观看（电视，计算机，平板电脑或手机）会延迟眨眼，导致湿润和眼睛疲劳不足。推荐的屏幕距离取决于屏幕尺寸（英寸/屏幕对角线）：
- 15英寸/ 38厘米：建议屏幕距离为50厘米。
- 17英寸/ 43厘米：建议屏幕距离60厘米
- 19英寸/ 48厘米：建议屏幕距离70厘米
- 21英寸/ 53厘米：建议屏幕距离80厘米
- 在光线不足或离屏幕太近的地方观看电视也会使眼睛肌肉劳损。
- 在新鲜空气中锻炼促进 血液 循环 和眼睛的供应。
根据限制的程度，可以采取以下措施：
- 在视力限制/丧失的情况下：
- 使用光学 艾滋病，电子阅读器。
- 定向/运动训练
- 盲文盲文
- 盲文长棒（触摸棒）
- 盲人导盲犬
- 对于色觉障碍（色觉障碍，色觉不足）：
- 特殊镀膜眼镜
