营养可以降低CRP水平吗? | 如何降低我的CRP水平?

营养可以降低CRP水平吗?

平衡健康 饮食 会导致CRP水平降低。 最重要的是,对 抽烟,酒精和快餐有积极作用。 重量的归一化也是如此。

你想退出 抽烟? 通常,您应确保 饮食 包括足够的 维生素,鱼和橄榄油中的纤维和omega-3脂肪酸。 大量的水果和蔬菜以及姜黄和姜等香料也可能会有所帮助。

你想减肥吗? 一般来说,您的 饮食 应该确保你得到足够的 维生素,鱼和橄榄油中的纤维和omega-3脂肪酸。 大量的水果和蔬菜以及姜黄和姜等香料也可能会有所帮助。 你想减肥吗?

可的松可以降低CRP水平吗?

可的松 是人体在不同地方产生的激素,具有多种功能。 其功能之一是对 免疫系统 作为抗炎药。 可的松 激活或抑制人体的不同基因,这些基因负责免疫防御。

这也降低了 CRP值。 它也有止痛作用。 因此,它非常普遍地用作体内非感染性炎症反应的药物,例如 慢性阻塞性肺病, 风湿症 or 肺炎。 但是,由于它是一种激素并具有其他作用,因此不应长期使用,