水 治疗已经存在了数千年。 希腊人已经知道它们是一种补救方法。 罗马人-仍然存在着众多的温泉浴场,都表明了这一点-认为公共浴池是他们日常生活的文化组成部分。 他们是城市中的娱乐场所和社交聚会的地方。 在医学上, 水 用在所谓的 水疗 (希腊水文=水)。 形式为 水冰或蒸汽,用于治疗急性或慢性疾病,稳定身体功能(硬化),预防,康复和再生。 因此,首先使用温度刺激。
克奈普治疗和克奈普浇水
现代最著名的代表人物当然是塞巴斯蒂安·克奈普(Sebastian Kneipp,1821-1897年)。 他是水疗法的同名人物,也是克奈普(Kneipp)医药的创始人。 克奈普(Kneipp)以踩水而闻名。 病人步入鹳的步态 盆地 大约膝盖高 冷 水。 附带地,这种克奈普方法也适用于家庭的浴缸。 在同样著名的克尼普(Kneip)石膏模型中,一股水流在低压下指向病人的身体或身体部位。 两种形式都对 循环 和 血液 流动,并定期使用,可以增强人体的防御能力。 相同的目的是由 交替阵雨,在温暖和 冷 水和摩擦,用湿布在身体的相应部位“工作”。
包装和压缩
药膏是一种简单的家庭疗法,通常可以代替家庭医生或服用药物。 它可以吸收热量(小腿压缩以减少 发烧)供应(例如,温热的压缩物用于 腹部绞痛,喉咙和 胸部 压缩呼吸道疾病),冷却一下(例如, 冷 压缩扭伤),或刺激变暖,从而变得更强壮 血液 循环 受强烈的冷刺激。
蒸气浴
以桑拿浴的形式 治疗 用蒸汽有多种用途。 这是因为“出汗受控”是医学上的全能者。 如果定期进行,它可以使身体抵抗寒冷,放松肌肉,降低肌肉压力。 血液 压力,刺激 循环 和 呼吸。 此外,它还可以在心理健康中发挥重要作用,因为您可以在桑拿浴室中放松身心。 顺便说一句,桑拿浴也有美容功效。 暴露在温暖的蒸气中可以清洁身体,并为新鲜提供有效的血管训练 皮肤 血液循环良好。 面部护理也很出名 蒸气浴 在毛巾下面,主要用于感冒或护理 皮肤 (例如,皮肤杂质)。
卫生间
药浴可在医学上用作部分和全部浴,也可在美容上用作浴。 根据所需的效果,它们可以在冷,暖,交替暖风或升温浴中达到不同的效果。