十字韧带是什么？
十字韧带（Ligamentum cruciatum）是保证膝关节稳定性的几条韧带之一。 严格来说，每个膝盖都有两条十字韧带：前十字韧带（Ligamentum cruciatum anterius）和后十字韧带（Ligamentum cruciatum Posterius）。 两条韧带由胶原纤维束（结缔组织）组成，连接大腿（股骨）和胫骨（胫骨）。 顾名思义，它们位于两条腿骨关节面之间的中央并相互交叉。 前十字韧带均从背部外侧拉至前部内侧，而后十字韧带则沿相反方向拉动。
后十字韧带
后十字韧带由两束组成，比前十字韧带厚，是膝关节所有韧带中最坚固的。 它的撕裂重量约为80公斤。 特别地，其长度达到约三至四厘米，宽度约13毫米。
前十字韧带
前十字韧带由三个相互扭曲的胶原蛋白束组成，类似于绳索。 与后交叉韧带相比，它更长且血液供应较差。 它可以承受大约40公斤的负载。
十字韧带的功能是什么？
由于其倾斜位置，无论我们是伸展还是弯曲膝盖，十字韧带（前十字韧带和后十字韧带）始终处于紧张状态。 外旋时，十字韧带旋转分开； 向内旋转时，它们通过相互缠绕来防止过度向内旋转。
十字韧带位于哪里？
十字韧带位于膝盖的中央韧带或内部韧带中。 它们位于股骨和胫骨关节面之间的关节（关节内）中，但附着在股骨和胫骨的关节囊外（囊外）。 十字韧带周围是半月板。 十字韧带的血液供应由内侧动脉提供，该动脉沿着腿后部到达膝关节。
十字韧带会引起哪些问题？
与任何韧带一样，十字韧带可能会拉伤、扭伤、过度拉伸并最终撕裂。
十字韧带撕裂的第一个迹象是所谓的抽屉现象（过度伸展测试）。 如果小腿在弯曲状态下可以像抽屉一样向前拉一到两厘米，则前十字韧带撕裂。 如果向后移动，后十字韧带就会受到影响。 如果副韧带的功能也受损，这一点就变得尤其明显。
由于血液循环不良，前十字韧带损伤很难自行愈合，因此通常需要手术治疗。 后交叉韧带主要受到跌倒和涉及大腿或小腿骨折（股骨骨折、胫骨平台骨折）的事故的影响。 由于后交叉韧带的血运较好，因此更容易自愈。
