香薰疗法 指使用精油缓解疾病或影响和放松身体(=增进健康)。 这是一种形式 植物疗法 (草药).
适应症(适用范围)
效果 | 有效成分 |
消毒剂 |
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心情增强 |
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感冒 |
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咳嗽 |
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止痛药 |
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解痉(解痉) |
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驱蚊剂 |
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步骤
精油可以通过不同的方式使用(使用),从而进入人体:例如,直接通过 皮肤 (经皮)或胃肠道(胃肠道;肠)。
另一条路线是通过香水 分子:香精油的香气具有特殊的治疗作用。 通过嗅觉 黏膜 的 鼻子,身体察觉到气味 分子 并导致释放信使物质(例如 内啡肽),例如止痛药和增强心情的药物。 例如, 薰衣草 完全通过 气味.
香气的扩散既可以通过香薰灯来实现,也可以通过室内风扇来实现。
有适合各种应用领域的现成混合物。
可能的副作用
香精油不应直接接触 皮肤 和未稀释状态的粘膜。 这可能会引起严重的刺激。 阳光可能会增加这种刺激性。
注意:使用精油时,哮喘患者应格外小心,因为 吸入 可能会导致 呼吸 问题。
植物疗法具有以下副作用: