柠檬香脂有什么功效？
柠檬香脂（柠檬香脂）精油含有复杂的治疗成分混合物。 主要活性成分是柠檬醛和香茅醛。 其他成分是单宁和类黄酮。
这些成分总体具有镇静、诱导睡眠（由于水醇提取物）、诱导胀气、抗病毒和促进胆汁流动（利胆）的作用。
医学认可的应用
- 对于轻微的压力症状
- 作为睡眠辅助剂
- @用于轻度痉挛样胃肠道不适（例如胀气）
其他可能的用途
此外，个别研究表明，香蜂草可以帮助缓解其他不适，例如恶心、头痛和牙痛、月经来潮以及治疗高血压。
柠檬香脂会引起什么副作用？
有些人对柠檬香脂有过敏反应。 此外，在个别情况下，使用药用植物会引起以下副作用：
- 头痛
- 肚子疼 @
- 恶心和呕吐
- 头晕
- 皮肤过敏
如果您将柠檬香蜂草制剂与食物一起服用可能会有所帮助。
柠檬香脂如何使用？
无论是作为茶内服还是作为霜外用，柠檬香脂都有多种使用方式。
梅丽莎作为家庭疗法
梅丽莎茶有利于缓解焦躁不安和入睡困难。 它也可能对月经痉挛有帮助。
要用松散的叶子泡茶，请将一杯热水倒在一茶匙切碎的香蜂草叶（约 1 克）上，盖上盖子并浸泡茶液约七分钟，然后过滤。
- 一年以下：0.2至0.5克
- 一到三年：0.5到1.5克
- 四到九岁：1.5到3克
香蜂草还可以与其他药用植物混合制成茶，例如与缬草根或西番莲一起治疗神经不安和睡眠问题，或与茴香和茴香一起治疗胃肠道疾病。
在某些情况下，例如血液循环不稳定、发抖、受冻、皮肤受伤以及饭后立即进行全身浴，一般不建议进行全身浴。 如果您不确定是否可以全身洗澡，请先咨询您的医生或药剂师。
梅丽莎芳香疗法
例如，在因紧张引起的心脏不适（例如晚上心口吃或心悸）的情况下，建议使用以下混合物进行摩擦：
- 将佛手柑油和红木油各 100 滴，以及山姜子油和纯柠檬香蜂油 (30%) 各 XNUMX 滴添加到 XNUMX 毫升甜杏仁油（作为脂肪基础油）中。
- 您可以每天用这种所谓的心脏油擦拭心脏区域三次，直到症状消退。
- 对于精油混合物，您需要四滴柠檬香脂和香菜，两滴薰衣草和一滴甘松油。 将它们添加到 50 毫升杏仁油中。
- 您可以每天将这种混合物擦在腹部几次。 这有助于治疗罗姆海尔德综合症。
纯柠檬香脂油是最昂贵的精油之一，因为其提取需要大量的香蜂草叶。 作为回报，它因其有效性而非常有价值。 更便宜但仍然有效的是“30% 香蜂草油”——由 30% 的柠檬香脂油和 70% 的薰衣草油组成。 这两种精油可以相互支持其功效。 购买精油时，请注意有机品质！
即用型柠檬香脂制剂
还有内用香蜂草的现成制剂，例如滴剂形式的酒精提取物或片剂或糖衣形式的干提取物。 众所周知的是“Melissengeist”——一种酒精液体制剂，除了香蜂草叶外，还含有橙皮、姜根、丁香、肉桂皮和当归根等。
关于现成制剂的用法和用量，请阅读相应的说明书或咨询医生或药剂师。
使用柠檬香脂时应注意什么
- 对柠檬香脂过敏的人应避免使用含有这种植物的制剂。
- 特别是怀孕和哺乳期间的妇女以及儿童应适量饮用香蜂草茶。
- 对于婴儿和幼儿，茶只能少量饮用或稀释。
如果您正在服用药物，请务必小心。 它可能与：
- 甲状腺药物
- 镇静剂
- 影响血清素激素的药物
- 巴比妥类药物
- 青光眼药物
在使用香蜂草油和其他精油之前，还应该经常通过手臂弯曲测试检查其兼容性：将一滴精油滴在臂弯处，轻轻揉搓。如果受影响的皮肤区域变红，在接下来的几个小时内开始发痒，甚至可能形成脓疱，您无法忍受这种油。 那你不应该使用它！
如何获得柠檬香脂产品
精油和成品药物制剂如茶、液体制剂、新鲜植物压榨汁、软膏、片剂、糖衣丸和组合制剂可以在药房找到，有时也在药店找到。
有关使用类型、持续时间以及剂量的说明，请参阅相应的包装说明书或咨询您的医生或药剂师。
柠檬香脂：这是什么？
柠檬香脂是一种流行的蜜蜂食品，正如其拉丁名称所示（希腊语：melissa = 蜜蜂，meli = 蜂蜜）。
多年生植物，高可达90厘米，茎直立，方形，分枝。 蜜蜂花叶（Melissae folium）成对地生长在茎上，彼此相对，形状与荨麻相似，但与后者不同的是，蜜蜂花叶子在触摸时不会引起疼痛。
夏季，黄白色的唇形花从叶腋长出，排列成假轮生。 它们有一个较小的上唇和一个下唇，由一个大的中央叶和两个较小的侧叶组成。
从柠檬香脂中提取的精油（柠檬香脂油）是最昂贵的精油之一，因为植物中的柠檬香脂含量很少。