怀孕期间乘坐飞机：需要考虑什么

怀孕飞行：有哪些风险？

怀孕和飞行并不相互排斥。然而，即使没有并发症，怀孕期间飞行也会带来一些风险，尽管这些风险被认为基本上很小。

每个乘坐飞机的人都会受到更多的辐射（宇宙辐射）。飞行时间越长、海拔越高、航线经过两极越近，暴露程度就越大。在跨大西洋飞行中，大致相当于上半身接受X光照射。

这种电离辐射会促进畸形，尤其是在怀孕早期，因为器官从第五周开始发育。因此，作为预防措施，在这个敏感的胚胎发育时期，您应该尽可能避免长途飞行，并减少短途旅行。如果您经常乘坐飞机上班，请向您的妇科医生寻求建议。

在长途航班上长时间坐着会增加血栓形成的风险。怀孕期间，静脉血栓的风险也会增加。因此，请确保在飞行期间尽可能多喝水。我们还建议您在两次航班之间站起来走动一下。您还可以通过在飞机上预订适当舒适的座位来确保更多的腿部空间。坐着时进行轻微运动也可以预防血栓形成。在长途航班上穿血栓袜以防止血栓也很有意义。

如果您过去有过血栓形成，您应该与您的医生讨论。他或她可能会为紧急飞行开抗凝剂。

随着海拔的升高，空气中的氧气含量降低。然而，在正常飞行高度，氧气的减少还没有那么严重——对未出生的孩子没有危险。

高高在上的怀孕并发症并不是一个美好的想法。如果您在怀孕末期乘坐飞机，您还面临意外分娩的风险。避免这种不利情况的最简单方法是避免在怀孕的最后几周乘坐飞机。

如果您在怀孕后期仍然需要并想要乘坐飞机，请记住以下几点：

所以没有统一的规定。您需要向相应的航空公司查询其承运条件。不要忘记：即使在国外，根据国家/地区的不同，怀孕期间飞行也有不同的法律和截止日期。

您可以获得妇科医生的证明。一些航空公司在其网站上提供表格，您可以将其提交给妇科医生。当您在机场办理登机手续时，该证明的有效期不得超过两周。此外，您还应该能够在办理入住时出示您的孕妇护照。

怀孕期间飞行的证明必须包含：

如果您想以孕妇身份飞行，您绝对应该考虑旅行取消保险，即使在预订之前怀孕没有并发症。例如，如果发生早产，则必须取消预订的行程，但如果已购买取消保险，保险公司可能不会收取取消费用。

如果您想在怀孕期间乘坐飞机，最好在妊娠中期进行。这是因为大多数女性在第四个月到第六个月之间感觉良好：孕吐和疲劳已经消退，器官发育的关键阶段也已经结束，腹部也不再是一个麻烦。因此，妊娠中期最适合怀孕期间飞行。

特殊规则适用于怀孕的空乘人员和飞行员。一旦宣布怀孕，怀孕的空姐和飞行员就可以不再从事空中工作。怀孕通常会使您不适合飞行。然而，如果没有并发症并且经过医学澄清，怀孕飞行员可以在怀孕第 26 周之前获得豁免。如果您想作为怀孕的飞行员或空姐飞行，请向您的雇主询问具体条件。