总结| 现有膝关节运动的锻炼

总结

尤其是 疼痛 膝盖的图案 关节 限制了许多患者的活动。 因此，重要的是不仅要集中力量锻炼肌肉，而且要改善膝盖区域的血液循环。 按摩 动员可以减轻 疼痛 并支持理疗中的力量练习。