怀孕期间的压力

我们每个人都知道压力。 无论是即将进行的考试,恋爱关系中的问题,办公室的截止日期还是日常生活中的忙碌情况。 当身体在所有这些情况和更多情况下必须特别有效时,压力 激素 被释放。

这些是人体自身的物质,例如 肾上腺素,去甲肾上腺素和 多巴胺。 这些使身体处于戒备状态,可以这么说,这仍然是石器时代的遗物。 心跳加快, 呼吸 变得更浅,我们准备执行。

在某些情况下,并且从健康的角度来看,这可能对实现目标有好处,但是如果压力接管了,则会对整个有机体产生影响。 期间压力 怀孕 这是不可避免的,因为孕妇继续参与日常生活,并在某种程度上参与她的职业生活。 科学家怀疑,轻度压力甚至可能有益于 孩子的成长.

但是,如果压力过大,可能会对未出生的孩子造成严重后果。 这些包括发育障碍,早产,神经系统疾病, 多动症 和其他疾病。 压力增加的原因 怀孕 是多方面的。

许多准妈妈担心孩子的健康并担心未来。 身体的变化会引起母亲的问题,她的情绪稳定有时会受到攻击。 疾病例如 抑郁. 或创伤经历也对压力水平有负面影响。 如果您发现孩子的内在紧张感增强,请不要犹豫与您的医生交谈。 您的医生有多种减轻压力的可能性。

症状

期间压力 怀孕 会引起很多症状。 但是,只有在压力持续很长时间时才会出现这些情况。 在初始阶段,身体仍然非常高效,一段时间后甚至对压力触发因素产生抵抗力(抵抗力阶段)。

如果压力仍然存在,那么身体有时会做出极度疲惫的反应,因为身体一直处于警觉状态(疲惫阶段)。 只是这个阶段会给身体和心理带来很大的伤害。 警告信号或症状包括烦躁, 失眠,心血管问题,例如心pit或 高血压.

困难 呼吸胸部. 肠胃病 疼痛, 便秘, 胃灼热 or 食欲不振,张力和 疼痛关节疼痛, 颈部 疼痛 和头痛以及其他非特定症状,例如头晕。 通常,受影响的人起初并不将症状与压力增加有关。 仅当症状没有消失或同时出现几种症状时,许多人才会去看医生。 文章 头痛 怀孕期间您可能会感兴趣。