玫瑰根(Rhodiola Rosea):功能

根据欧洲药品管理局(EMA)的说法,玫瑰红景天是一种草药适应原。 根据初步研究,生理活性物质(如rosavins)可在压力情况下支持生物体并增加 应力 反抗。 这 免疫系统 适用于 应力,从而使生物体能够更好地应对异常压力。

因此,使用 玫瑰根 导致身体机能的提高以及 应力 抵抗性, 记忆 和关注。 此外,适应原可以减少精疲力竭的症状和症状。 抑郁.苯基糖苷红景天苷以及rosavins(rosavin,松香,rosarin)最可能是造成这种情况的原因。 适应性 玫瑰红景天的效果。

  • 同时,一些干预研究可用,其中在健康志愿者中测试了玫瑰红景天对心理表现的影响。
  • 在一项随机临床试验中,年轻医师被要求在夜班期间解决强调短期任务的各种任务 记忆,联想思维,反应时间和 浓度 技能。 与对照组相比,服用 玫瑰根 提取物可显着提高认知能力和注意力。
  • 在压力大的考试期间收到的学生 玫瑰根,身体和精神表现以及总体健康状况得到改善。
  • 在其他干预研究中,表现出与压力相关的受试者 疲劳 由于身体,情感和精神上的消耗,经常服用玫瑰红景天提取物。 28天后,这会改善症状,即 疲劳 下降,认知能力和注意力增加。
  • 12周后,服用玫瑰根提取物可改善与压力相关的个体的症状 倦怠.
  • 在轻度患者中 抑郁.,玫瑰根对情绪有积极影响, 失眠 状态,以及情绪不稳定 安慰剂 组。