捏神经:原因,治疗和帮助

所谓的捏神经可以采取多种形式。 同样可能导致神经受压的背景也各不相同。

什么是捏神经?

通常, 疼痛 与神经受压有关的尖锐或 燃烧; 此外,这种疼痛可能伴有麻木或大量出汗。 紧张的神经在许多患者中都表现出来,尤其是在肩部,背部或 颈部。 ched神经一词经常用于口头表达,但医师也可用于各种投诉:

这些包括神经刺激或邻近肌肉的刺激以及发炎的过程。 神经。 在这种情况下,肩膀上的神经受压, 颈部 背部通常会伴有非常严重的背部 疼痛。 通常, 疼痛 与神经受压有关的尖锐或 燃烧; 此外,这种疼痛可能伴有麻木或大量出汗(在某些情况下,这些不适症状可能在没有伴随疼痛的情况下发生)。 据估计,在德国人口中,一生中平均有三分之一的居民表现出受压的神经。

原因

神经受压可能有多种原因。 在大多数情况下,神经受压是长期不良姿势或不平衡过程的结果 应力。 例如,这种不正确的姿势或单侧压力可能是由于多年的日常工作(例如油漆工和清漆工)或什至是在PC上工作多年的结果。 搬运重物或不正确举起重物也可能会造成神经受压; 运动过程中,紧张的神经也会遵循不利的运动顺序。 睡眠期间出现的紧张,紧张或不对中也可能导致神经受到挤压。 最后,受伤,例如 挥鞭 或骨折(折断 骨头),以及脊柱的磨损或功能障碍等症状,也可能会跟随神经的nerve缩。

有这种症状的疾病

  • 鞭打
  • 鼻骨折
  • 掌骨骨折
  • 颅骨骨折基部
  • 踝关节外骨折
  • 半径断裂(半径断裂)
  • 肘部骨折
  • 手指骨折
  • 脚踝骨折
  • 琼斯骨折
  • 股骨颈骨折
  • 颈椎骨折
  • 颌骨骨折
  • 胫骨平台骨折
  • 肱骨头骨折

典型症状和体征

  • 区域严重疼痛 颈部 和喉咙。
  • 严重腰痛
  • 背部肌肉紧张
  • 反射衰减
  • 胸痛
  • 头痛
  • 运动刚度

诊断和过程

在大多数情况下,神经受压会导致疼痛和不适(尤其可能是运动的局限性)。 这种疼痛的性质和发生最初可能是 进行初步诊断。 然后可以例如通过测量神经传导速度来测试是否存在受压的神经。 这使得可以作出关于神经功能受限的陈述。 诸如超声检查或计算机断层摄影术之类的所谓成像程序可以阐明例如被夹住的神经可能表现出的神经变形。 捏神经的过程因人而异,具体取决于神经的原因和有效性。 治疗,以及其他因素。 患病者在治疗中的合作通常也具有积极作用。

Complications

如果神经被夹住,在许多情况下会发生严重的并发症。 患处几乎总是出现剧烈的疼痛和麻木感,并伴有运动受限和感觉异常。 如果敏感 神经 当受到影响时,在受压神经周围的整个供应区域都会有令人不快的刺痛感。 必须立即进行治疗,否则限制将导致肌肉萎缩,不自然的运动和其他并发症。后来,这种不适会蔓延到身体的其他部位,症状也会加重。 如果由于新陈代谢疾病而导致神经受压,例如在手术期间肌腱鞘肿大 怀孕绝经,并发症有时可能会非常不同。 外科手术通常不会引起并发症。 如果the神经未完全释放,则继发性出血,过度瘢痕形成或伤口感染 神经 可能发生。 通常由手术本身引起的对相邻神经的损伤也是危险因素。 手术后,游离神经周围区域也可能出现麻木感,尽管在数小时至数天后应会消退。 即使在手术后,诸如肌肉萎缩之类的并发症以及受影响的身体部位的其他局限性也不总是能够完全解决。

你什么时候应该去看医生?

对于幸福感甚至疼痛,外行并不总是知道病因。 对他来说,这是个谜 手臂麻木 来自或 向后拉。 是因为运动吗? 前几天他在园艺时是否过度用力? 许多人在遇到这样的抱怨时,并没有想到真正的原因-有计划的紧张。 他们经常等待,看看不适感是否会自行消失。 如果不是这样,大多数人通常会在几天后去看医生。 如果出现无法解释的身体感觉(例如疼痛,麻木,刺痛,拉扯),但也有(例如)无法解释的出汗,如果症状在几天内没有消失,应尽快咨询医生。 这些抱怨可能是神经紧张。 等待太久才能看医生,可能会导致神经受到不可挽回的伤害。 家庭医生是理想的第一接触点。 在他的记忆检查中,他将包括捏捏的神经作为诊断的可能原因。 如果有合理的怀疑依据,家庭医生将安排转诊给神经科医生,也可能转介给骨科医生。 如有疑问,最好去看医生。 对于他来说,没有“太过分侵入”的病人。

治疗与疗法

如果怀疑患病的人存在神经受压,通常建议咨询可以检查这种怀疑的医生,并就适合的个人情况向患者提供建议 治疗。 如果由于神经受压而突然发作疼痛,受影响的人最初可以立即观察到一些不适。 措施:例如,进行缓慢的深呼吸并最初停留在疼痛发生几分钟的位置可能会有所帮助。 然后可以通过多种方式对捏入的神经进行药物治疗:药物 治疗例如,可以包括缓解疼痛或消炎药。 物理治疗上,a神经可以并行治疗,例如, 措施 例如按摩,体操运动或加热应用。 在严重的情况下,可以通过手术治疗神经受压。 受影响的人可以通过各种方式支持治疗 措施:如果存在神经受压,例如,患者可以避免重物抬起,观察医生建议的休息水平,并在可能的情况下,防止过快和突然的运动。

展望与预后

紧张的神经通常会自行消退。 如果症状得到及时,充分的治疗,则很有可能迅速康复。 典型的伴随症状,例如 头痛 or 胸痛 通常可以通过各种措施立即缓解。 但是,如果出现诸如 炎症 或在恢复过程中进一步刺激神经,完全愈合可能需要数周或数月的时间。 预后还取决于是哪根神经被夹住。 如果是 坐骨神经例如, 腕管综合症 可能会导致这种情况,通常只能通过手术干预来补救,并且 理疗。 颈椎神经受压时,暂时性麻痹和进一步的并发症会使视力恶化; 但总体而言,预后相对较好。受影响的人通常在几周后就已经完全康复,不必担心会有长期的后果。 如果捏神经得不到治疗或治疗不当,它可以 永久性不良姿势,症状进一步恶化。 从长远来看,这也增加了类似投诉的风险。 神经受压的最终预后只能由主管医生做出。

预防

为了提前防止神经受压,除其他事项外,这有助于避免各种情况的发生。 风险因素; 例如,不正确的姿势,不正确的负重和缺乏体育锻炼都会导致神经受压。 可以通过定期打断或更改单调姿势(例如在PC上工作时)来预防受压的神经。

你可以做什么

每天都会出现神经受压和自助的措施,包括试图减轻神经受压的原因,以便减轻压力。 加热到患处通常会有所帮助。 从外部穿透组织的热量使肌肉区域和结缔组织松弛。 如果成功的话,热处理将通过减轻疼痛和恢复感觉来获得回报,因为受压的神经通常会随着受压的释放而非常迅速地再生。 可以通过简单的方法(例如加热)进行加热 瓶或热敷。 任何药房都可提供的热贴剂也可以提供持续数小时的热量。 除了热处理外,还可以进行运动锻炼,而无需进行任何运动 应力 推荐。 这些运动有助于消除障碍和肌肉硬化。 在这种情况下,保护性姿势和完全避免运动通常会适得其反,因为结果是阻塞不会溶解。 积极的 松弛, 冥想呼吸练习 有辅助作用,帮助副交感神经 神经系统 去收集 应力 激素 同情的 神经系统 并调节新陈代谢以促进再生和生长。 如果捏神经没有器质性原因,则进一步的措施包括针对性地 按摩 旨在消除明显的肌肉阻塞。