疼痛的膝盖运动和疗法

面包 ,在 膝盖凹陷 is 疼痛 在后面 膝关节。 可以区分急性和慢性 疼痛 ,在 膝盖凹陷。 急性疼痛通常是由外伤引起的,突然发作,持续数小时至数天。 慢性疼痛通常会潜伏,持续时间超过三个月。 后膝关节疼痛(pop痛)通常起源于 关节囊.

站立时膝盖的疼痛

在老年,越来越多的患者患有经典膝关节 关节 (变性 软骨 降解)。 原因是关节逐渐退化 软骨。 有四个阶段 关节 总共。

经典症状是疼痛加剧,在压力下疼痛加剧。 典型的是“起步疼痛”,发生在休息阶段后的初始运动过程中或早晨起床时。 只要没有发生超负荷,在晚上或休息时都不会出现关节炎症状。

关节 也可以发展成 关节炎 由于长期过度刺激。 在这种情况下, 膝盖凹陷 伴随肿胀和水肿的形成是炎症的症状。 除关节病外,起床时还有其他可能引起疼痛的原因。 一种 血栓形成 或肌肉韧带器械的损伤也会触发这些症状。 因此,在可以开始有希望的治疗之前,医生或治疗师的诊断明确是第一步也是最重要的一步。

伸展时疼痛在膝盖的中空

如果疼痛发生在膝盖的凹陷处 伸展 通过这一点,可以得出几个结论。 急性甚至慢性的 半月板 损坏可能会触发症状。 另一种可能是be骨病变或不一致护膝)在其凹槽中。

但是,然后很可能在膝盖前部观察到疼痛。 滑囊炎 插入 ,因为法氏囊被压缩了。 当然,疼痛的原因也可能是肌肉性的。

背部缩短或受伤 大腿 肌肉(坐骨神经)或后下部 膝关节 被拉伸。 尤其是在放射疼痛的情况下,进行诊断的准确性非常重要,因为疼痛的位置和原因不一定总是直接相关。 幸运的是,有几种标准测试和诊断程序可以区分 半月板 损伤, 轴错位,to骨损伤,肌肉原因和the窝的疼痛的其他诱因。