营养| 现有小关节疾病的锻炼

营养学

营养在任何形式的 关节。 据说某些食物具有发炎作用。 例如,如果可能,应避免食用红肉。 糖过多也可能对人体有害 关节.

酸碱 平衡 也应该产生影响。 饮食 应该由专家检查并提供帮助。 它仅用于支持刻面的经典处理 关节 并能 补充,但不能完全取代药物治疗。 有营养学家专门为有关节问题的患者提供护理。

小关节

我们的脊椎有很多面 关节 在椎体的两侧。 通过方面 关节,运动发生在各个椎骨之间。 小关节位于两个重叠椎骨的横向突突之间。

与四肢关节一样,骨突被一层关节覆盖 软骨 并用一个 关节囊. 关节 的小关节导致减少 软骨 质量和质量,直到 骨头 彼此直接摩擦。 胶囊还可能受到复发性炎症过程的影响。

这导致当地的背 疼痛 和受灾地区的紧张局势。 机动性是痛苦且有限的。 脊柱的事实 神经 通过椎间孔之间的横突退出也可导致所谓的节段性主诉。 如果神经结构受到小关节的骨性附着或发炎的刺激, 疼痛 否则可能会在神经供应区域出现衰竭症状。 根据神经是运动神经还是敏感神经,这可能会导致感觉障碍或神经提供的肌肉力量丧失。

总结

小关节关节炎是脊柱的常见疾病。 这会导致椎骨关节的磨损和撕裂,从而导致脊柱退缩。 疼痛,紧张和辐射性疼痛,敏感性障碍或四肢运动不足。 除其他外,该治疗通过物理疗法进行。

患者应在家中定期进行动员,加强和放松运动。 药物治疗的范围从止痛药到CT支持的注射 可的松 直接进入受影响的关节。 炎症过程可能受到以下因素的影响 饮食.

改变 饮食 可以改善症状,但应在药物治疗的支持下进行。 除理疗外,物理疗法(热,冷)或 电疗 也会有所帮助。