尿失禁 谈到什么时候 膀胱 突然倒空而没有自己的影响。 医学上已经说过尿量减少了 失禁，这可能是暂时性的也可能是慢性的，通常是由于尿路感染，引流问题或腹部内压过高所致。 除了有针对性的培训 骨盆底 肌肉 家庭的补救措施 如 南瓜 种子或蔓越莓特别适合成功治疗 失禁.
什么对预防失禁有帮助？
一种茶 金毛 帮助冲洗 菌 从泌尿道。 经典的 家庭的补救措施 尿失禁 包括 南瓜 药用葫芦的种子，适合于治疗男性，女性和儿童。 不要与商业蔬菜南瓜，药用种子混淆 南瓜 有一个特别高的 浓度 的植物甾醇，对泌尿系统的代谢过程有积极的影响。 南瓜籽支持 膀胱 和 前列腺 系统的功能并缓解 膀胱无力 通过加强膀胱肌肉。 建议每天服用一汤匙南瓜籽， 治疗 应该进行更长的时间。 的树皮 香料 漆树，也被称为淑女灌木，也含有高含量的植物甾醇。 该植物原产于北美，已经使用了120多年，用于治疗过敏性疾病 膀胱，尿路感染和 尿失禁. 香料 漆树提取物通常在与药用葫芦的组合制剂中发现，也可提供抗膀胱感染的抗炎作用。 的有效成分 金毛 也可以作为茶。 黄花 茶具有利尿和杀菌作用，因此尿道被冲洗掉了 菌。 菊科植物还具有抗炎，解痉和镇痛作用。 通常将Goldenrod与 荨麻, 马尾 和 酒花 作为膀胱肾 茶。 这种茶应该每天至少喝一次，并预防数周。
快速帮助
一个特殊的膀胱和 骨盆底 培训提供了日常生活，有助于预防 失禁。 在膀胱训练期间，应以大约XNUMX小时的间隔轻轻抚摸小腹并轻敲一下。 在实践中，这可能会触发反射，导致膀胱排空。 在离开家之前和路上没有厕所的情况下，这种做法很有帮助。 另外，膀胱本身也可以被专门训练。 首先，应注意确保膀胱始终在特定时间排空。 建议保留一本日记，其中记下各个间隔，以记录成功或失败。 然后逐步排空膀胱之间的间隔。 即使 敦促小便 存在，应该短暂地“持有”。 这会自动执行 骨盆底 肌肉，有助于恢复对膀胱功能的控制。 可以在教育机构提供的各种课程中学习有关膀胱和骨盆底的更具体的练习。
替代补救措施
的浆果和树叶 酸果蔓 是失禁最著名的替代疗法之一， 膀胱炎 和 膀胱无力。在 酸果蔓 叶子，是单宁 酸 和熊果苷含有有助于抵抗尿路感染。 同样有效的替代方法是 熊果 保持相同的作用方式。 一种茶 酸果蔓 叶子也可以防止 菌 避免在膀胱和肾脏中沉降，每天应喝三下。 另一方面，小红莓可以将新鲜，干燥，煮熟或制成果汁使用。 丰富的 维生素 A，B和C蔓越莓以收敛，抗菌和利尿作用而闻名。 蔓越莓是另一种有效的替代品。 通常，对于尿失禁或尿路感染，绝对不应限制液体的摄入。 相反，应增加液体摄入量以受益于膀胱的冲洗作用。 炎症 可以在补充浴中舒缓和缓解 黄春菊。 洗个澡，新鲜的 黄春菊 将鲜花或茶包添加到浴缸中 水，并且浴温不得超过38摄氏度。