蛋白棒

介绍 蛋白质棒现在就像海滩上的沙子一样可用。 无论是在训练后、训练前还是作为零食，例如低碳水化合物饮食，都没有关系。 蛋白质棒非常受欢迎，并且越来越多地被运动员和非运动员食用。 但小酒吧真的是什么…… 蛋白质棒

什么时候不应该服用蛋白质棒？ 虽然蛋白质棒似乎有很多优点，但你应该仔细考虑你所追求的目标。 通常，均衡饮食可以很好地满足日常蛋白质需求，因此不需要补充。 在某些情况下，蛋白质棒甚至是禁忌的。 这些是为了…… 什么时候不应该服用蛋白质棒？ | 蛋白质棒

一个人应该服用多少蛋白质棒？ 您服用多少蛋白质棒取决于您追求的目标。 为了帮助您减肥，蛋白质棒通常作为零食来满足饥饿感并缩短下一顿主餐的时间。 应特别注意不要吃太多的酒吧。… 一个人应该服用多少蛋白质棒？ | 蛋白质棒

用于减肥的蛋白棒 蛋白棒是一种流行的饮食选择。 高蛋白质含量，以及许多不同的口味让那些愿意减肥的人感觉他们不必完全不吃零食，并且可以在没有内疚的情况下满足两者之间的小饥饿…… 减肥蛋白质棒| 蛋白质棒

有什么副作用？ 由于蛋白质是一种天然存在于体内的物质，因此正常食用通常不会产生副作用。 但是，如果蛋白棒过度扭曲或存在预先存在的条件，则仍可能会出现副作用。 然后副作用可以表现出来...... 有什么副作用？ | 蛋白质棒

还有哪些其他形式的蛋白质补充剂可用？ 除了蛋白质棒，还有其他几种补充蛋白质的方法。 下面列出了这些并进行了简短说明： 蛋白粉，有不同的口味和类型可供选择。 经常使用的是乳清、牛奶、蛋清、大豆、大米或多组分蛋白粉。 粉…… 还有哪些其他形式的蛋白质补充剂？ | 蛋白质棒

购买时应该考虑什么？ 含蛋白质产品的市场很大。 特别是蛋白质棒目前很流行，甚至在超市和药店都有出售。 网上供应商众多，国内外价格差异较大。 因此，……之间的质量也存在很大差异。 购买时应该考虑什么？ | 蛋白质棒