练习理疗多发性神经病

演习

为了治疗多发性神经病,患者可以在家中进行特定的锻炼以激活多发性神经病。 神经 通过特定的刺激。 座右铭是“使用它或失去它”。 1)脚运动2)腿运动3)手运动4)平衡运动您还在寻找更多运动吗?

  • 站直并直立,将脚趾主动按入地面10秒钟,而不会抱住脚趾。 (3次通过)
  • 赤脚行走在各种表面上
  • 抓住并切碎用脚躺在地板上的报纸
  • 站在一个 并保持你的 平衡 持续20秒钟。对于变化,可以闭上眼睛或使用 悬在空中。
  • 握住一个小健身球并将其滚动到您的手上, 前臂.
  • 在碗中放入小扁豆,豆类或沙子,然后用手将其伸入其中,以训练您的感觉运动技能。
  • 站在摆动板上并保持稳定位置20秒钟。 让它变得更困难,一次完成 闭着眼睛。
  • 站在墙前的摆动表面上。 现在保持你的 平衡 同时扔一个 网球 靠在墙上,然后再次接住球。 对于变化,也只用一条腿做就可以了。
  • EMS培训
  • 水上体操
  • 与Theraband一起练习
  • 本体感受性神经肌肉促进

课外活动

在治疗 多发性神经病,治疗的主要目标当然是消除导致症状触发的原因。 通过物理治疗并不总是可能的。 理疗的主要重点是减轻患者的症状,例如 疼痛, 平衡 问题,感觉异常和其他问题,从而使他们对自己的身体和生活质量有了一些控制。

的进一步发展 多发性神经病 应该停止或至少减慢速度,以免发生慢性或严重故障。 为了达到治疗目的,患者必须遵守治疗指南,并且必须遵守治疗的基本问题。 多发性神经病 被控制。 例如, 糖尿病诱发的多发性神经病应首先通过保持患者的 血液 糖水平保持恒定的健康水平。 您可能还对以下文章感兴趣:

  • 筋膜训练
  • 螺旋动力学