辅酶Q10：功能

两次诺贝尔奖获得者莱纳斯·鲍林（Linus Pauling）教授致电 辅酶Q10 天然物质中最丰富的物质之一，可以促进人类 健康。 大量研究不仅证明了Q10在药物治疗中的积极作用， 治疗 各种疾病，例如 肿瘤疾病, 心 衰竭（心脏功能不全），心肌梗死（心脏病发作的), 高血压 (高血压) 以及 重症肌无力 （与肌肉无力相关的神经疾病），但也表明健康的生物体依赖于这种辅酶的充足供应。 借助各种科学研究，已证明了Q10的以下效果。

能源供应

辅酶Q10 是每个细胞必不可少的工作，存活和再生程序的一部分–它是线粒体能量生产中最重要的物质。 由于其环形的醌结构，维生素类可以接受电子并将其转移到细胞色素，尤其是细胞色素c（呼吸链的电子传输蛋白）上。 电子传输 线粒体 导致形成 腺苷 三磷酸盐– ATP，是每个细胞中立即可用能量的普遍形式，也是能量产生过程的重要调节剂。 最后， 辅酶Q10 在氧化磷酸化或呼吸链磷酸化的生化过程中起关键作用。 因此，泛醌是饮食能量向内源性能量转化的重要组成部分，Q95激活人体总能量的10％。 因此，在辅酶Q10不足的情况下，对氧化的严重干扰 能量代谢 发生，进而对能量产生负面影响 平衡 能量丰富的器官。 这 心, 肝 肾脏特别受影响。 辅酶Q10的供应充足，可以为细胞提供最佳的能量。 良好的能源供应 免疫系统 增强人体的防御能力，使人体整体上更具抵抗力-尤其是对自由基的抵抗力。

抗氧化作用

辅酶Q10，以及 维生素E, 类胡萝卜素 和硫辛酸，是一种重要的脂溶性 抗氧化剂 在脂质膜上。 通过充当自由基清除剂，泛醌可以保护 血脂，特别是 低密度脂蛋白 胆固醇，来自氧化变化。 此外 血脂，自由基目标包括 蛋白质, 核酸及 碳水化合物。 自由基可以作为不稳定的反应产物在外源中产生。 线粒体 来自细胞呼吸，并可以化学形式作用于我们的有机体，包括食物成分，环境毒素， 毒品 –并以物理形式– 紫外线辐射， 电离辐射。 我们目前的生活条件–身心健康 应力，不平衡 饮食 –新鲜水果和蔬菜太少，高脂产品太多–增加 酒精 和 尼古丁 消耗和不利的环境影响–促进自由基的形成。 在增加暴露或存在的情况下 抗氧化剂 缺乏，自由基会使生物组织受到氧化 应力 –前者和抗氧化剂系统之间的不平衡，有利于前者–并通过引发引发剂的链式反应来破坏它，从而形成反应性氧化剂。 这些能够通过链断裂，碱基修饰或脱氧核糖断裂来破坏DNA。 此外，氧化剂可能会在结构上发生变化 蛋白质导致一级，二级和三级结构的变化，以及氨基酸侧链的修饰，进而可能导致功能丧失。 自由基增加的出现给单个器官的Q10池增加了负担。低Q10浓度会增加各种细胞区室氧化变化的风险。 警告。 氧化性细胞损伤最终可能导致退行性疾病的发展，例如：

自由基在衰老中也起着重要作用-高氧化 应力 自由基相关血管疾病的研究得出的结论是，动脉粥样硬化改变的血管壁显示出氧化型辅酶Q300增加了10％以上。 这个高 浓度 可能表明氧化应激过程中对辅酶Q10的需求增加。 辅酶Q10通过在自由基与基本细胞成分相互作用之前“清除”自由基来防止自由基的破坏作用。 由于吸收自由基反应性，抗氧化剂通常会耗尽自身的能量。 出于这个原因，除其他外，充足的辅酶Q摄入对于维持人体健康至关重要。 抗氧化剂 自由基保护系统。 除Q10以外，最重要的抗氧化剂包括 维生素 A，C，E， β-胡萝卜素, 黄酮 和 茶多酚。 此外，必须提及的是，低分子量抗氧化剂仅代表抗氧化剂保护策略的一部分，而个别抗氧化剂的不足可以通过其他方法部分弥补。 因此，抗氧化剂保护的单独不足并不一定 铅 症状或新陈代谢紊乱。 此外，辅酶Q10发挥“维生素E 节省效果”及其氧化还原伙伴泛醇。 这意味着Q10显着参与了生育酚基向活性物质的再转化 维生素E。 此外，泛醌通过直接的径向清除特性促进维生素E的再生。

对心脏的影响

根据心血管疾病的临床研究，心脏是最容易受到氧化应激和过早衰老的器官。 由于心脏是Q10浓度最高的器官之一，因此 饮食 富含辅酶Q10的药物可预防各种心脏病，例如 冠状动脉疾病 （CAD）， 心脏衰竭 (心肌无力）， 心肌病。 泛醌对于心肌细胞的能量供应至关重要。 除其他外，它优化了心输出量和射血 体积，心脏指数，舒张末期容积指数和射血分数。 广泛的研究表明，某些心脏病中ATP和辅酶Q10的水平降低。 补充Q10对受影响个体的心功能有积极影响-停用 补品 最终再次导致心脏功能下降。 以下效果称为辅助效果：

  • 膜的稳定性和膜运动性的增强–由于其高度亲脂性，辅酶Q10可以在膜中来回运动 细胞膜; Q10还确保重要物质的膜渗透性。
  • 抑制细胞内磷脂酶。
  • 对...的影响 钠–钾 ATPase活性与稳定性的完整性 钙依赖性通道根据目前的知识，尚不清楚辅酶Q10的每日实际需求量到底有多大。 还不清楚人体自身会产生多少辅酶Q10，以及它对满足人体需求的能量供给有多大作用。 一些作者认为，产生辅酶Q10的能力会随着年龄的增长而降低。 结果，Q10血浆含量以及各个器官的Q10浓度降低。 辅酶Q10的水平在30岁以后尤其明显。在老年人中，尤其是在心肌中，辅酶Q10的浓度比中年人低50-60％。

老年人中辅酶Q10水平低的原因可能是以下原因：

  • 老年消费增加
  • 线粒体减少 质量 在肌肉组织中。

但是，尚未提供对此的科学证明。

与年龄相关的辅酶Q10下降尤其会影响心脏以及其他器官 浓度。 Q10的自我合成随着年龄的增长而下降是一个重要的危险因素。 由于降低Q10水平，生物体的能量供应不足，器官更容易受到自由基的影响。 这增加了发生退行性疾病和出现与年龄有关的退行性症状的风险。 即使Q10缺乏25％也会损害许多身体功能。最后，随着年龄的增长（尤其是40岁以后），通过适当饮食摄取Q10来预防辅酶Q10缺乏对于这类维生素在器官中的含量更为重要。作为心， 肝，肺 脾, 肾上腺, 肾和胰腺–胰腺。 辅酶Q10水平随年龄变化的趋势。

器官 10岁儿童的Q20水平（基线100）。 Q10值在40岁以下人群中所占百分比下降 Q10值在79岁以下人群中所占百分比下降
胸襟 100 32 58
肾 100 27 35
肾上腺 100 24 47
脾 100 13 60
胰腺 100 8 69
肝 100 5 17
肺 100 0 48

药物相互作用–他汀类药物

患者 高胆固醇血症 谁必须带 他汀类药物 定期应特别注意其饮食中辅酶Q10的摄入量。 Q10的有限自我合成 他汀类药物 饮食中摄入低Q10会增加辅酶Q10缺乏的风险。 他汀类药物 所谓的 胆固醇 合成抑制剂，是最重要的降脂药物之一 毒品。 它们阻止了 胆固醇 ，在 肝 通过抑制此过程必需的HMG-CoA还原酶–因此他汀类药物也被称为胆固醇合成酶（CSE）抑制剂。 通过阻断HMG-CoA还原酶，他汀类药物还可以防止辅酶Q10的内源性合成。 也有证据表明，使用Q10可以大大降低CSE抑制剂的副作用。