背部保护贴| 背痛–背部不牢固

背部保护贴

背部保护装置旨在在运动中保护脊椎,以防高速摔倒。 对于摩托车骑行者来说,必须带回保护器,因此通常已经将它们集成到特殊的摩托车服中。 无论如何,此类保护器必须符合CE EN1621-2测试标准。

而且,对于其他运动,例如单板滑雪,滑雪或直排轮滑,穿上护具也很有用。 尽管它们不必遵守上述标准,但它们仍应带有TÜV的认可印章。 此外,他们绝对应该从 颈部 腰部区域以保护脊柱的整个长度。

基本上,硬壳保护器和软保护器是有区别的。 硬壳护具让人想起一种装甲。 它们穿在类似于帆布背包的衣服上,由塑料和皮革制成的重叠元素组成。

这些硬壳保护套的优势在于,它们不仅可以在跌落时缓冲跌落,还可以防止尖锐的物体钻入后背。 缺点是它们不太适合身体轮廓,并在一定程度上限制了运动的自由度。 另一方面,柔软的保护套主要由柔软的泡沫制成,因此可以最佳地适应身体的轮廓。

就像汗衫一样,它们穿着在衣服下面,不会打滑,而且重量很轻。 但是,它们在受到冲击的情况下提供的保护较少。 无论选择哪种型号,它们都应提供高的冲击吸收能力(最好是残余冲击力小于8,000牛顿)。 另外,保护器应合适地安装,不打滑但不限制穿戴者。 通常情况下,后保护器可提供5年的安全保护-但是跌落后必须更换,即使从外部看起来没有损坏。

背绷带

换回 疼痛,背部绷带是一个很好的选择 止痛药。 它们没有副作用,可以支撑,维持和缓解背部,尤其是腰椎。 它们为用户提供支持并确保直立姿势。

因此,它们不仅适用于背部 疼痛,也为其预防。 例如,在进行大量体育锻炼时穿上绷带是很有意义的。 背部绷带通常由具有弹性和透气性的网状材料和带有张力带的织物材料组成,看起来像一条宽腰带或 暖和的。

在大多数情况下,用户可以自己支撑背部,而无需其他帮助。 取决于后背支撑件是否旨在用于急救和 疼痛 救济,康复或预防,背部支撑的结构和功能各不相同。 例如,许多背部支撑装置都装有一个垫子,该垫子配备有 按摩 小块:如果用户移动,按摩小块会压在肌肉上,从而刺激 血液 循环并释放张力。

其他型号配备了集成杆,以确保最佳的腰椎拉直效果。 带有集成气垫的靠背支架遵循相同的原理。 可通过Internet或医疗用品商店获得背部支撑。 后者的优点是受过训练的人员可以选择合适的模型并检查其合适性。