反压力立方体–到底是什么? | 减轻压力–通过理疗帮助

反压力立方体–到底是什么?

有所谓的抗压立方体。 这些立方体很小,可以很好地固定在拇指和食指之间 手指 并且几乎没有引起注意。 立方体的表面上有不同的不平整度,例如小开关,小半个大理石或高低或凹口。

您通常会在压力很大或思想混乱的情况下用手指在这些不同的表面上玩耍。 这样,手指的活动就可以更好地将这些想法转移开,并且更容易使自己平静下来。 人们常常在压力下会咬手指或玩笔。

为了保护指甲上的皮肤,骰子是一个特别好的选择。 立方体可以用较小的带子固定在钥匙圈上,以便随身携带。 此外,如果您拥有 注意力不集中.