踝 不稳定性是源自脚踝的囊状韧带装置的不稳定性或不稳定性感。 通常， 脚踝 关节由许多韧带固定，并由一个 关节囊。 但是，如果这些不再足以稳定关节，通常会出现症状。 这些通过不稳定的感觉直接体现出来，而且通过 疼痛 并在压力下肿胀。
定义
关节的活动程度增加，可能导致卡住 筋 和韧带。 胶囊配比仪包含不断向我们传输信息的传感器 脑 关于关节的位置和张力 筋 和韧带。 如果囊状韧带设备太松散，例如在韧带愈合不佳之后，这些传感器将无法执行其任务，或者只能执行不充分的任务。
关节感到不安全，并且倾向于更频繁地扭曲和转动。 通常，日常生活中的轻伤会导致不稳定。 在患者可能没有意识到的轻微屈曲之后，或由于严重低估并无法充分愈合的严重损伤，韧带失去了张力。
屈曲的风险增加。 结果，韧带受到进一步的应力，关节逐渐失去稳定性。 由于长期缺乏稳定性， 软骨 和骨骼越来越劳累， 脚踝 关节 增加。
急性受伤后 踝关节，可能会有短暂的不稳定感，但是这种情况应该在愈合和伴随疗法完成后几乎完全消失。 可以通过有针对性的感觉运动和协调训练保守地治疗不稳定性。 在各种困难情况下测试并增强了关节的反应性和稳定性。
如果尽管进行了密集的理疗，仍然存在不稳定且经常扭曲，这被认为是手术的潜在原因。 韧带要么被拧紧，要么被身体自身肌腱上的肌腱塑料代替。 韧带愈合后，将再次接受强化物理治疗，直到恢复稳定。 也可以使用夹板，矫形器或绷带。
