酸碱 平衡 是一种内在的法规。 这样可以确保 血液 保持不变。
什么是酸碱平衡？
酸碱 平衡 是一种内在的法规。 这样可以确保 血液 保持不变。 通过酸碱 平衡， 血液 是7.4。 酸 主要通过各种元素的缓冲特性来平衡，例如血液，组织，气体交换和肾脏的功能。 总体而言，可以通过释放来控制余额 碳 二氧化碳。 没有这种自我调节，就会发生酸化过度或酸化不足。 在严重的情况下，不能排除严重的投诉。 过度酸化也称为 酸中毒，酸化不足为 碱中毒。 如有疑问，可借助 血球计数。 各个 措施 存在以平衡不平衡。
功能与任务
人体依赖能量。 它需要它的每个运动以及所有单元的工作。 为了使器官和肌肉正常运作，充足的食物摄入很重要。 借助细胞新陈代谢，可以利用所有食物中发现的能量。 碳水化合物, 蛋白质 脂肪尤为重要。 但是，身体无法处理所有元素。 这就是为什么代谢终产物会通过各种途径（例如通过肾脏）排泄， 皮肤 或肺。 这些代谢终产物大多数是酸性的，必须中和，直到它们被排出为止。 否则，各种症状可能会表现出来，例如 疼痛 和肌肉 抽筋。 总体而言，该生物具有三种控制机制来维持酸碱平衡。 多余的酸可通过尿液从体内排出。 人体血液中的pH缓冲液有助于在酸碱平衡发生意外波动时保持所有过程的完整性。 最后，呼吸起重要作用。 通过允许它在很大程度上调节pH值 碳 二氧化碳通过肺部气体交换离开生物体。 呼吸中枢能够定期检查血液的pH值，并通过调整呼吸的速度和深度来改变血液的pH值。 呼吸越多，就越 浓度 of 碳 血液中的二氧化碳减少。 血液变成碱性。 在人类有机体中 酸 和 基础。 它们的主要区别在于化学成分。 尽管 酸 有更多积极，自由的 加氢 离子 基础 带负电 加氢 和 氧气 原子。 为了确定酸碱平衡， 加氢 检查存在的离子。 最终，无论何时，酸都会生成 蛋白质 （白蛋白）被消化。 始终能源过程 铅 释放 碳酸。 缺乏运动是因为酸没有被分解，而是被释放到酸中。 结缔组织。 因此，酸碱平衡受到以下因素的显着影响： 饮食 和体育锻炼。 如果吃了足够的水果和蔬菜， 酸度过高 不太可能。 如果许多动物产品（例如肉类， 牛奶 和 鸡蛋 在菜单上。 酸碱平衡防止 酸度过高。 在此，机理集中在调节血液中的pH值。 如果偏离，器官损伤会变得明显。
疾病与疾病
各种投诉可能源于 酸度过高 的身体。 这些包括 痛风，例如。 痛风 涉及 尿酸 设法积聚在晶体中的晶体 关节。 该 关节 发炎并触发 疼痛. 痛风 通常被称为富裕疾病。 它是由于大量食用动物而形成的 蛋白质。 这种疾病通常不会发生在素食主义者/素食主义者中。 总体而言，胃酸过多可以 铅 引起普遍不适的症状。 这些包括，例如，肌肉紧张和背部 颈部 疼痛。 不适是由于酸在 结缔组织。 这样，血 循环 如果酸不再成功渗透到 结缔组织, 关节 被攻击。 胃灼热, 胃炎, 睡眠障碍 以及持续疲惫的感觉也表明身体可能被过度酸化。 随着年龄的增长，胃酸过多会 铅 至 骨质疏松。 酸增加了 矿物质 将被释放 骨头。 这是因为构建细胞和分解细胞的活跃程度与pH密切相关。 即使是轻微的 酸中毒 导致减少的增加 骨密度。 还有许多其他投诉来自 骨质疏松。 总体而言，动物产品会促进胃酸过多，同时增加各种疾病的风险。 因此，调整 饮食 并转换为植物蛋白。 例如，土豆，蔬菜，水果，仍然是矿物质 水 和草药被认为是碱性救生剂。 它们可以防止胃酸过多。 另一方面，肉，鱼，凝乳干酪和肉汤会引起过多的酸。 此外，酸碱平衡可能会因 应力 和缺乏运动。 应力 使身体保持警觉。 肾上腺素 和 去甲肾上腺素 被释放 心 率和 胃和食管静脉血压增高 增加， 呼吸 呼吸频率增加而呼吸深度减少。 这样，减少了 氧气 到达生物体。 因为浅 呼吸，身体可以分解得更少 二氧化碳，留下 碳酸 在血液中。 另外，细目分类 应力 激素 产生更多的酸，这对酸碱平衡也有负面影响。
