这些可能是抑郁的典型征兆！
检测 抑郁. 并不总是那么容易。 为了识别早期症状，您应该问自己以下问题（或向怀疑可能患有此病的人提出这些问题） 抑郁.）所有这些问题均针对上述问题 抑郁症的症状。 如果可以肯定地回答其中的几个问题，则应与医生预约以进行更详细的说明。
较早的 抑郁. 被诊断出，它越快通过的机会就越大，并且可以为患者提供更好的帮助。 此外，患有抑郁症的人不会被视为疾病，这使得很难及早发现。 抑郁症也可以藏在成瘾的背后，例如酗酒和赌博成瘾。
同样，频繁更换伴侣可能是抑郁或抑郁情绪的信号。 –您经常感到沮丧和悲伤吗？ –您倾向于更多地沉思吗？
- 您是否陷入自己的想法之中？ –您是否仍然能够感到快乐，特别是在曾经给您带来快乐的事情上？ –您是否对曾经对您很重要且很有趣的事物失去了兴趣？
- 您是否发现最近难以做出决定？ –您是否觉得自己的生命失去了意义？ –即使您之前很少或根本没有努力，您是否感到无力且容易疲惫？
- 你有 失眠 或食欲不振？ –您最近是否感到身体不适，而无法说出确切原因？ 抑郁症具有典型的特征，例如缺乏动力， 注意力不集中 或身体症状。
这些特征的显着程度以及它们表现出来的精确度因人而异，因此每个患者的抑郁症看起来都有些不同。 并非总是很容易识别这种症状，部分原因是当症状不那么明显或触发条件足够时，它们是完全自然的。 在过度压力或创伤事件的情况下，抑郁情绪是很正常的，是心理处理的一部分。
但是，如果明显地缺乏兴趣，无助，无精打采，沮丧的情绪和其他特征，而这些特征在两个多星期内都无法被外部环境充分解释，则可能会感到沮丧。 例如，如果一个人在较长的时间内注意到自己不能真正热衷于任何事情，睡不好，经常疲倦，不饿，只能从某些东西中取消消极的东西，等等。 。 一个人不亲自去看医生，而是被家人或朋友敦促去看医生，这并不罕见。 对于当今许多人来说，寻求心理问题帮助的抑制门槛仍然很高。
