没有理由的压力| 压力-您是否也受其影响?

没有理由的压力

如果患者在没有明确原因的情况下抱怨压力,则应始终将肾上腺皮质视为压力症状的可能诱因。 如前所述,肾上腺皮质产生 激素 在压力情况下,这些物质会大量释放。 因此,如果肾上腺皮质受到与疾病相关的功能障碍的影响,则可能 激素 释放或激素皮质醇,导致肾上腺素释放的负面反馈, 去甲肾上腺素多巴胺 (即当身体确定足够量的这些 激素 存在时,它会释放出皮质醇以阻止激素的释放。

因此,皮质醇是一种压力调节剂。 如果此系统存在问题,则可能导致压力症状,然后通常会在没有明显原因的情况下发生压力症状。 另一种可能性是,受影响的人已经承受了很长时间的压力。

通常,永久性应力会分三个阶段发生:

  1. 在初始阶段,我们在压力情况下仍然非常高效,并且身体可以全速运转。
  2. 下一个阶段是一种适应阶段,其中身体已经习惯了恒定的压力和恒定的警觉。 这样,身体可能不再觉察到压力大的情况。
  3. 在第三阶段,精疲力竭,许多压力症状可能同时发生。 对于那些受影响的人来说,实际的压力状况可能是很久以前的事情了,目前实际上没有理由承受压力。

压力测试

压力测试是由美因茨大学的两位医师开发的,用于测试每个人的个体压力水平,作为预防性体检的一部分。 该测试包含一系列问题,其中患者 补充 通过自我评估和自我评估对医生的医学诊断。 该测试通常分为三个部分。

然后,根据结果,医生可以做出最终诊断,并在必要时采取适当的措施。

  1. 第一部分讨论潜力 压力因素 或负担。 医生问诸如“您是否感觉自己应付得很好?
  2. 第二部分介绍 压力的后果。 例如,医生问受影响的人在日常生活中是否感到受到任何限制。
  3. 测试的第三部分讨论了有关人员即使在压力很大的情况下也如何应对和应对压力。