果糖不耐症| 果糖

果糖不耐受

果糖不耐受 可能是先天性的(遗传性果糖不耐症)或一生中获得的。 两种类型均基于不同的原因。 先天性的 果糖不耐症,果糖可以从肠道正常吸收,但不能被果糖分解 .

这导致积累 果糖 ,在 血液,可减少血液中的葡萄糖量。 但是,由于人体所有细胞都使用葡萄糖来产生能量,因此当身体中的葡萄糖过多时,这种情况会导致睡意。 不能再提供足够的数量。 先天性的 果糖不耐症 婴儿导致 呕吐, 腹泻。 和发育障碍。

在获得 果糖 不耐症,也称为肠道果糖不耐症,果糖不能从肠道吸收或不能完全吸收。 这类 果糖 不耐受的发生率比先天性类型高得多。 通常,受影响的人可以食用一定量的果糖而不会提出投诉。

如果超过此限制,则食用含果糖的食物或饮料会导致 腹痛, 恶心, 腹泻。 胀气。 这是由于以下事实:保留在肠中的果糖是由肠处理的。 这些细菌产生的气体会导致 胀气。 另外,果糖将水吸入肠中,从而使粪便变得更多液体,并引起腹泻。 如果您患有果糖不耐症,应避免食用含果糖的食物或限制其消费。 由于耐受水平因人而异,因此有必要通过反复试验找出人体可以耐受多少果糖。

果糖过敏

在果糖吸收不良的情况下,肠中果糖的吸收受到干扰。 它也被称为肠果糖不耐症。 除其他因素外,这种吸收障碍可能是由于果糖摄入量的持续增加所致。

在某些情况下,果糖吸收不良只是暂时的。 在德国,许多人遭受果糖吸收不良的困扰,并且由于果糖在成品中的使用量增加,这种趋势正在上升。 由于果糖的吸收受到干扰,它保留在肠道中,并成为果糖营养的来源。 有。

产生气体,导致 胀气。 另外,果糖将水吸入肠道,导致稀便和腹泻。