导致维生素缺乏症
问题是否 维生素缺乏症 可能是 抑郁. 是众多研究的主题。 特别是 维生素D 值得关注的是，有证据表明，这种维生素的缺乏会导致抑郁症状。 患有以下疾病的患者人数高于平均水平 抑郁. 还显示了 维生素D 试验不足。
对于其中一些人， 维生素D 取得了一定的治疗成功。 但是，关于此主题还没有足够的证据。 一种 维生素B12缺乏症 也被怀疑是某些类型的 抑郁.。 但是，这里可用的数据也不足够。
损失是沮丧的原因
在过去，术语反应性抑郁症在医学中使用。 这意味着由于压力事件而导致情绪低落。 今天，术语反应性抑郁已经过时，被称为适应障碍。
这种适应障碍伴有抑郁症状，并发生在主观压力生活事件之后。 这些包括，例如，因死亡或离婚而失去亲人，亲密人或受其影响的人的重病，或长大的孩子的离开。 并非所有人都会对这种事件做出适应障碍的反应，但这并不罕见。
压力是原因
从适应障碍的意义上讲，压力也是一个原因，也会引发抑郁反应。 例如，由于照顾近亲或孩子的严重疾病而导致的心理和身体压力。 它涉及到过度的经历，恐惧和沮丧。
特别是在工作中的心理和生理压力方面的压力，然而，通常会导致所谓的 倦怠综合征。 那些受影响的工作已经进行了数月和数月的工作，从来没有休息过，总是想获得最大的绩效，非常有野心，需要上级和同事的确认，并在某个时刻完全崩溃。 根据定义，倦怠不算作抑郁症，但会伴有类似抑郁症的症状。
过度劳累是一个原因
如上一节所述，在日常工作中，永久性的过度需求和过度的自我要求导致的典型临床症状是 倦怠综合征。 它不是抑郁症临床表现的一部分，尚未归类为独立疾病。 但是，它伴有抑郁症的症状，通常持续数月。 通常受到影响的是那些特别有野心和决心的人，他们想取得很多成就，却忽视了他们已经达到明显超出其心理和身体承受能力极限的程度这一事实。 通常，担任领导或执行职务的人受到影响。
