多发性硬化症 是一种神经系统疾病，这意味着中枢的慢性炎症 神经系统。 它也被称为“许多面孔”疾病，因为该疾病的症状和病程没有更多不同。 在 多发性硬化症炎症发生在中枢神经纤维的髓鞘 神经系统，它破坏了刺激的传递，而刺激是生物体内所有活动所必需的。
它会导致皮肤感觉，步态障碍，肌肉变化， 视觉障碍, 协调 困难和其他症状。 该病的病程无法准确确定，并且可以通过适当的药物治疗和治疗尽可能地延迟。 如果您想进一步了解多发性硬化症的体征，我们建议您访问以下页面：多发性硬化症的症状
演习
在中练习 多发性硬化症 是多种多样的，并取决于疾病的症状。 与理疗有关的可能症状是步态障碍，肌肉紧张，肌肉麻痹， 协调 困难， 平衡 失调。 （有关步态障碍的练习，请参阅“步态障碍”一节）。
Theraband 或哑铃可以用来增加运动量。 Airex垫子或旋转陀螺上的四脚支架可改善手感 平衡。 在单腿展台上，免费 腿 充当触手的腿，可以向后移动到站立的比例。
相比之下，手臂执行 划船 运动或拉动运动。 重要的是，上肢和下肢同时工作，但方向相反，以使上肢和下肢的两半 脑 同样受到压力。 为了加强锻炼，可以在不平坦的地面上或以单腿姿势进行锻炼。
为了提高 平衡，所有练习都可以在不平坦的表面上或以不同的步长类型进行。 运行 在Airex垫子上，旋转的顶部，摆动垫子或大垫子可促进平衡，并且可以通过更快地运行和突然停止而得到加强。 无论是否有不平坦的地面，以单腿姿势进行的锻炼都必须仔细进行，但可以极大地促进平衡。
当站在一个 腿 或牢固地站在不平坦的地面上，您可以通过打球甚至羽毛球来提高稳定性。 一般来说， 力量训练 在多发性硬化症中非常重要。 随着神经传导的恶化，强度也会降低。
为了解决这个问题，适当的 力量训练 应该从一开始就做。 尤其是腿很重要。 腿 按压，膝盖弯曲，弓步，绑架者和 内收肌 是为此的经典练习。
为了保持背部肌肉和躯干的稳定性，应该通过诸如以下的锻炼来训练肌肉： 前臂 支撑，侧面支撑，手动支撑，纬向拉力， 划船 机， 交叉提升 和所有其他练习。 除了经典的治疗方法和疗法中的练习外，运动如 瑜伽，健美操，尊巴舞和一般舞蹈也值得推荐。 从而 耐力 最重要的是 协调 和流动性得到改善。
用拐杖走路还可以促进协调，也有助于改善步态障碍。 可以在以下文章中找到有关此主题的更多信息：
- 为了改变肌张力，通常使用动手方法来降低或刺激肌张力。
- 玩杂耍球或衣服也适合提高协调性。
- 在协调困难的情况下，应使用使手臂和双腿互相配合的运动。 四脚支架适用于此目的，在该支架中，手臂和腿向相反的方向伸展。
- MS的理疗
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- 与Theraband一起练习
- 自体训练
