BCAA(支链氨基酸)

简介 BCAA 是英文术语: Branched-Chain Amino Acids 的缩写。 氨基酸缬氨酸、亮氨酸和异亮氨酸属于支链氨基酸。 它们属于必需氨基酸,不能由身体自身产生。 因此,它们必须与食物一起摄入。 BCAA 参与肌肉建设和肌肉…… BCAA(支链氨基酸)