骨盆底训练

排尿障碍：原因，治疗和帮助

人的膀胱可容纳约 300-450 毫升的尿液，填充此量需要约 4-7 小时。因此，我们有一种想小便和上厕所来缓解自己的冲动，但并不是每个人都这样做没有任何问题。在许多情况下，患者甚至不谈论的事情是所谓的排尿障碍。什么 … 排尿障碍：原因，治疗和帮助

尿失禁是指膀胱突然排空而不受其影响。已经失去一滴尿在医学上被称为尿失禁，它可以变成暂时的和慢性的，并且通常是基于尿路感染、引流问题或腹部内压过高。除了… 失禁的家庭疗法

患有排尿症的人发现在公共厕所小便很困难，有时甚至是不可能的。将近 3% 的男性受到影响，但由于问题的禁忌性质，他们很少咨询专业人士。这是不幸的，因为有有效的方法来对抗paruresis。什么是paruresis？ Paruresis 是一个… 腮腺炎：原因，症状与治疗

怀孕当然是一件很美好的事情，一旦宝宝出生，过去9个月的艰辛和酸痛通常很快就会被遗忘。尽管如此，怀孕也是对母亲身体的一种压力。由于腹部的重量急剧增加，身体的重心…… 怀孕后进行理疗

共同支付在怀孕和分娩期间，健康保险公司全额支付检查和规定的服务，以及理疗或按摩的处方。生育准备课程的补贴因提供者而异。从出生后的第 6 天起，服务需要额外付费。在生育保护期内，… 共付额| 怀孕后进行理疗

总结怀孕后，母亲的身体通常仍然紧张，可以通过物理治疗来支持肌肉力量和姿势的回归和恢复。分娩前所有措施均由健康保险支持，分娩后可自付。除了康复体操 - 用于骨盆底和…… 总结| 怀孕后进行理疗

由于多胞胎、提重物或不健康的生活方式，可能会发生盆底肌无力，这在抑制排尿和排便方面起着至关重要的作用。因为骨盆底是一个由肌肉和其他组织组成的润滑良好的系统，虚弱会产生多种后果，其中大部分是容易治疗的。什么是盆底... 骨盆底虚弱：原因，症状与治疗

骨盆底训练也称为凯格尔训练。以发明家 Arnold H. Kegel 的名字命名。在这个训练中，训练盆底周围的肌肉。如果盆底肌没有得到最佳训练，问题就会经常出现。这方面的一个例子是尿失禁。骨盆底训练可以提供缓解。什么是盆底训练？ … 骨盆底训练：治疗，效果和风险

阴道痉挛或阴道痉挛是盆底和阴道区域肌肉突然、无法控制和疼痛的痉挛。为了打破疼痛和对另一次痉挛的恐惧之间的负面循环，有必要尽早寻找原因。这些要么是身体上的，但在大多数情况下是心理上的。治疗基于特定的…… 阴道痉挛：原因，症状与治疗

逼尿肌-括约肌协同失调是逼尿肌和括约肌相互作用的神经源性疾病，两者都参与排空膀胱。外括约肌在逼尿肌和膀胱排空不足的同时反射性收缩。治疗选择包括保守和外科手术。什么是逼尿肌-括约肌协同失调？在协同失调中，相互作用…… 逼尿肌括约肌功能障碍：原因，症状与治疗

失去阴茎综合症是女性盆底肌肉的弱点。在性交过程中，感觉好像伴侣的成员不在阴道内。对于治疗，骨盆底训练是主要的治疗方法。什么是阴茎丢失综合征？失去阴茎综合症听起来像是每个男人的噩梦。然而，这种综合症实际上影响男性…… 阴茎丢失综合征：原因，症状与治疗

在尿道膀胱膨出中，阴道前壁后退，使位于其腹侧的膀胱和泌尿道随之滑落。这种现象通常是由于骨盆底固定装置的薄弱造成的。当男性受到膀胱和泌尿道下滑的影响时，... 尿道膀胱膨出：原因，症状与治疗