距骨
踝部骨折–练习2
负载稳定阶段。 从独脚架支架中的两脚马stable支架站立。 用受影响的脚握住支架2-5秒钟,然后休息约15秒钟。 随后再进行10次传递。 继续下一个练习。
根据AD对骨折的分类| 踝部骨折练习
根据 AD 对骨折的分类 踝关节骨折通常是由跌倒的巨大力量或运动、工作或交通事故中的扭转机制引起的。 由于强屈曲,踝关节骨折通常涉及韧带损伤。如前所述,C 型和 D 型骨折总是…… 根据AD对骨折的分类| 踝部骨折练习
总结| 锻炼脚踝骨折
总结 踝关节骨折是最常见的下肢骨折之一,通常是由于扭伤机构或踝关节受到打击而发生的。 最常见的是腓骨和腓骨和胫骨之间的韧带连接受到影响。 根据韦伯进行分类。 轻微的骨折通常是…… 总结| 锻炼脚踝骨折
踝部骨折–练习1
早期阶段:坐在椅子上,将患肢向前伸直。 从这个位置,你只练习跖屈——伸展脚,和背伸——抬起脚后部。 缓慢执行此动作 3 次,每次重复 15 次。 继续下一个练习。
踝关节疼痛的原因,症状,治疗
踝关节由上(OSG)和下踝关节(USG)组成。 所涉及的骨骼主要由韧带固定在一起,另外还由作用于踝关节的肌肉肌腱连接。 因此,踝关节疼痛可能源自骨骼、韧带或肌肉。 视… 踝关节疼痛的原因,症状,治疗
症状| 踝关节疼痛的原因,症状,治疗
症状 踝关节疼痛可以根据不同的点进行更精确的分类: 根据踝关节疼痛的原因,其他症状会一起出现,并提供受伤或疾病严重程度的迹象。 例如,如果您扭伤了脚踝,它会立即疼痛并肿胀起来,...... 症状| 踝关节疼痛的原因,症状,治疗
治疗| 踝关节疼痛的原因,症状,治疗
治疗 根据踝关节疼痛的原因,治疗选择范围从缓解疼痛到固定再到手术治疗。 1)韧带拉伸:在韧带拉伸的情况下,服用轻微的止痛药,冷却关节并用弹性支撑绷带固定几天就完全足够了。 2)撕裂…… 治疗| 踝关节疼痛的原因,症状,治疗