维生素k2
维生素K2对健康的好处
产品 维生素 K2 可作为胶囊和滴剂等形式的膳食补充剂在市场上买到。 它还与维生素 D3 修复剂 (D3K2) 结合使用。 它天然存在于例如鸡肉、蛋黄、乳制品、某些奶酪和肝脏中,并在发酵过程中由微生物产生。 它也存在于…… 维生素K2对健康的好处
骨质疏松症的原因和治疗
症状 在骨质疏松症中,骨骼变得脆弱、多孔和脆弱,并发生结构变化。 即使是很小的压力也会导致骨折,尤其是椎骨、股骨颈和手腕的骨折。 骨折会给老年人带来风险,并可能导致疼痛、住院、手术和残疾。 在最坏的情况下,它们甚至会危及生命。 其他可能… 骨质疏松症的原因和治疗
K2发生在哪些食物中? | 维生素K2
K2 存在于哪些食物中? 原则上,所有绿色植物和此类植物的大部分果实中都含有维生素K1。 大多数绿色蔬菜都含有维生素K1,如果有意识地食用,可以补充储备。 含维生素 K 的食物中的领跑者是羽衣甘蓝。 只有 100 克这种蔬菜含有超过…… K2发生在哪些食物中? | 维生素K2
动脉硬化| 维生素K2
动脉硬化 动脉硬化是由不健康的饮食和高血压引起的,这些病症通常与肥胖和缺乏运动有关。 这些风险因素会损坏血管,在血管壁上出现微小的裂缝。 由于营养不良,身体缺乏自然修复损伤的原料,所以…… 动脉硬化| 维生素K2