运动和健身

欢迎来到运动医学! 在下文中,您将找到我们关于力量训练、耐力训练、健身和运动损伤的页面概览。 力量训练有不同的目标。 除了保持健康和身体素质外,审美原因也起着决定性的作用。 在下文中,您将找到不同… 运动和健身