增重粉
核糖和肌肉训练| 核糖
核糖和肌肉建设 核糖作为运动营养补充剂被发现后,立即与更为人所知的肌酸相提并论。 然而,关于核糖的研究结果较少,证明对肌肉建设有积极影响。 因此,专家之间的意见仍然相差甚远。 此外,核糖不是…… 核糖和肌肉训练| 核糖
五磷酸戊糖的重要性| 核糖
5-磷酸戊糖的重要性 5-磷酸戊糖在核苷酸、辅酶和氨基酸的生产中起主要作用。 核苷酸是我们遗传物质的基本构建块,即 DNA(我们遗传密码的载体)和 RNA(各种蛋白质的“构建指令”等)。 从化学上讲,核苷酸由磷酸盐部分、糖部分…… 五磷酸戊糖的重要性| 核糖
不同补品概述| 补品
不同补充剂概述 这种营养素存在于许多食物中,对健美和举重训练必不可少。 碳水化合物是人体中最重要的能量供应者,没有碳水化合物,立即提供能量是不可想象的。 除了肌肉,大脑和人类神经系统尤其依赖…… 不同补品概述| 补品
用法用量CLA(共轭亚油酸)
剂量 健康个体每天的 CLA 剂量应约为 3.4 克。 这是 3400 毫克 CLA。 由于 CLA 存在于红花油或向日葵油中,因此可以使用这两种试剂进行补充。 但是,两种油都含有不同浓度的 CLA,因此您应该首先计算出多少…… 用法用量CLA(共轭亚油酸)